寶寶積食、拉肚子、排便不規(guī)律,這樣泡兩杯水,消食開胃、止瀉,輕松搞定
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大家好 , 我是一名育兒師 , 我會(huì)堅(jiān)持每天都給大家分享關(guān)于育兒疾病類知識(shí)的調(diào)理方以及各種帶娃存在的誤區(qū) , 今天就給的大家分享幾個(gè)積食的食療方 。
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中醫(yī)講“積食” , 是指孩子吃得太多、太雜、過于寒涼 , 食物超過了脾胃運(yùn)化的能力產(chǎn)生了積滯 , 于是會(huì)噯氣酸餿、肚腹脹滿、哭鬧不止、口臭、不欲飲食等 。 積食不妨給孩子煮碗小湯:
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1. 陳皮蜂蜜水
積食前有腹脹的情況 , 可以喝一些陳皮蜂蜜水 。
方法:放入陳皮 , 加水 , 先用大火燒開 , 再調(diào)小火15分鐘 , 最后加蜂蜜當(dāng)飲料喝 。 或也可直接用開水泡 。
1歲以下 , 陳皮5克;1歲以上 , 陳皮10克;2歲 , 陳皮20克;3歲以上 , 陳皮30克 。
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2. 大麥茶
大麥主消渴解熱毒 , 益氣調(diào)中 , 消化谷食 , 消食開胃 , 止瀉 。
方法:放入麥芽 , 先用大火燒開 , 再調(diào)小火20分鐘 , 取150-250毫升一日三次服用 。 也可以用炒麥芽磨粉后熬粥 。
1歲以下 , 炒麥芽5克;1歲以上 , 炒麥芽10克;2歲 , 炒麥芽20克;3歲以上 , 炒麥芽30克 。
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孩子到底在哭什么?孩子拉肚子是消化不良?如何判斷孩子是否該補(bǔ)鈣了?孩子挑食不吃飯是什么原因?1歲真的必須斷奶嗎?寶寶怎樣才能長(zhǎng)高些?................
如果你有這些育兒困惑 , 或者其它的育兒?jiǎn)栴}
都可以找我問 , 做心里“有底”的家長(zhǎng)!
都是無(wú)償為你解決育兒困惑(zcmj168168)
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