嬰幼兒舌苔厚、口中異味與消化不良有關嗎？最后我們補充說明一下

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很多媽媽都說，自家寶寶舌苔白而且厚，還有口腔異味，有人說是上火，有人說與消化不良有關，到底是怎么回事呢？

媽媽們先來認識一下舌苔哦~

我們對著鏡子伸出舌頭，仔細觀察，會發現舌上遍布著一層絨毛般淡白色物質。

這些由千層上皮細胞不斷角質脫落，與食物殘渣，唾液等成混合在一起，附著于粘膜表面，外觀白色的東西就是舌苔了。

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正常情況下，舌苔在我們口腔內的唾液和食物不斷沖刷下，會不斷的被清除，這樣我們每次看到的舌苔都是薄薄的一層白色。

但舌苔也會因為一些原因，變的很厚，白色物質很多，也就是舌苔厚了。

造成舌苔厚的原因：

1 奶垢

由于寶寶長期喝奶，口腔內唾液分泌較少，奶汁沉淀在舌頭上造成舌苔看著厚厚的，這種的屬于正常現象。

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4~6個月以上的寶寶，口腔自潔能力增強，唾液腺發育和消化酶的分泌變多后，舌苔白厚的現象會逐漸自行消失的，家長不用擔心。

媽媽可以在每次寶寶喝過奶之后，喂一小口水來清洗一下口腔。較小的寶寶可能還不會漱口直接咽了下去，等寶寶大一點后可以教寶寶漱口，之后吐出來。

這樣不僅可以緩解寶寶舌苔厚重的問題，對寶寶的奶瓶齲也有很大的預防效果！

2 消化不良

6個月以后寶寶開始添加輔食，這時寶寶的消化系統還不完善，胃酸的分泌和消化酶的活性很小。

寶寶一旦吃的較多，很容易出現消化不良的情況，從而導致舌苔較厚。

這時候媽媽可以適當控制寶寶的輔食食用量，注意輔食添加的性狀。避免給寶寶吃油膩、高蛋白的食物。

很多家長看寶寶吃輔食了，就擔心吃的不多呀，各種變著花樣喂~

可是腸胃還很脆弱的寶寶，吃得過多后肯定會不愛再吃飯、打嗝、放屁不斷，這時家長又開始擔心是不是什么“胃虛、脾虛”的。其實，只要少喂點，合理飲食寶寶就哪都不“虛”了！

消化不良的寶寶可以多吃一些富含纖維素的食物，或補充益生元，這些對調節寶寶腸胃功能，改善腸道菌群都有好處。

通常，寶寶舌苔厚的問題都會在一歲左右減少的，大家不用太擔心，這對寶寶不會造成什么不良影響，更不是所謂的“上火”了。

寶寶口腔異味

有些時候發現寶寶口腔有異味，這可能是由于口腔不清潔，吃過食物后食物殘渣在口腔內產生的。

從寶寶長出第一顆牙齒后就要給小寶寶刷牙了，就算是沒有長牙的小寶寶，每次喝過奶后都應用清水漱口。

除了食物殘留的問題外，寶寶消化不好也會引起口腔異味，看一看是否給寶寶吃的過飽，有沒有給未滿6個月的寶寶添加輔食，飲食不規律等造成的消化不良也會引起寶寶口氣。

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另外爸爸媽媽們需要注意的是，寶寶應該單獨使用自己的餐具，大人不要用寶寶的杯子喝水等，以免將自身的細菌傳染給寶寶。

有一些家長甚至還保留著嚼飯喂寶寶的陋習，這更是萬萬不可取的。

雖然寶寶舌苔厚不是病，但寶寶嘴里還容易出現一些別的問題，大家需要對癥下藥，仔細觀察排查癥狀。

最后我們補充說明一下，嬰幼兒消化系統起始點——口腔的特點：

1 口腔黏膜薄嫩，血管豐富

2 唾液腺發育不完善，唾液分泌少

3 口腔黏膜易受損傷，細菌感染

4 出生時吞咽功能完善

5 出生后3—4個月嬰兒唾液分泌開始增加， 5—6個月明顯增多

6 因口腔小，口底淺，不能及時吞咽所分泌的全部唾液，常出現生理性流涎

7 3個月以下的嬰兒唾液淀粉酶含量不足，不宜喂淀粉類食物