寶寶輔食-雞肉米飯糕微信公眾號(hào)“寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食”

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微信公眾號(hào)“寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食” ，收錄了我給寶寶做過(guò)的1000道營(yíng)養(yǎng)輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發(fā)愁。小思媽媽會(huì)在這個(gè)公眾號(hào)分享6-24個(gè)月的寶寶輔食。

By 寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食

用料

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1、準(zhǔn)備食材：面粉15克、米飯40克、玉米粒30克、雞肉30克、西蘭花15克、雞蛋1個(gè) 。

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2、將雞蛋的蛋黃和蛋清分離，蛋清放到一旁備用。

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3、把蛋黃放到小碗中用筷子攪拌均勻備用。

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4、西蘭花用開(kāi)水焯一下，再切碎。 PS：西蘭花一定單獨(dú)用開(kāi)水焯一下，去除表面的亞硝酸鹽和殘留農(nóng)藥。

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5、另燒一鍋開(kāi)水，把玉米粒加入煮熟。 PS：如果姐妹們平時(shí)在家沒(méi)有那么多時(shí)間等水開(kāi) ，可以用熱水壺一次多燒些水，換水的時(shí)候直接用，這樣可能節(jié)省很多時(shí)間喲~