寶寶吃輔食時，如果家長用了這幾種方法，就是在坑自己的娃很多家長覺得

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思思最近特別的苦惱，因為自己寶寶的個頭看起來比同齡的都小，可她給寶寶已經添加輔食1個多月了，而且，還是托朋友買的貴產品，可寶寶的體重一直漲不上去，這讓她心中有了一團迷霧。于是，她見到有寶寶的寶媽，就會向他們討教給寶寶添加輔食的經驗。很多寶媽都有像思思這樣的疑惑，當寶寶剛開始吃輔食時，就給寶寶買了易消化的米粉，搭配奶粉吃，想著營養會更全面，但是，寶寶的體重遲遲上不去，如果遇到這樣的情況，寶媽就要考慮自己的方式是不是正確的。

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1、沸水泡米粉

很多家長覺得，沸水經過高溫之后，里邊的細菌都被消滅掉了，用它沖泡米粉，會更加的健康，然而，高溫的沸水沖泡米粉，很容易使米粉中的營養物質遭到破壞，這也就大大降低了它的營養價值，寶寶能吸收到的也就所剩無幾了。

2、米粉和奶粉一起

奶粉中有豐富的營養物質，米粉也比較適合寶寶的腸道消化，那把兩者合在一起給寶寶沖泡不是營養更高嗎？很多家長抱著這樣的心態，就把它們兩種物質摻著給寶寶沖泡，這樣的沖泡方式非常不對，兩者摻著給寶寶喝，對寶寶的消化和健康都非常的不利。

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3、米粉中加糖

寶寶在添加輔食時，很多家長擔心寶寶會不習慣這些味道，就在米粉中添加糖，這樣的方式非常不可取，一是因為，米粉中本身就含有糖，如果再添加，會對寶寶的口腔衛生不利。二是因為，過多的糖會讓寶寶出現不健康的肥胖現象。

4、以米粉為主

很多家長在給寶寶添加米粉或者輔食之后，就覺得，可以省去母乳和奶粉了，但其實，米粉中所含的蛋白質價值非常低，如果讓孩子變成以米粉為主，很容易造成營養不良的情況，在寶寶剛添加輔食時，家長還是要以母乳喂養為主，到寶寶年齡增長，輔食增多后，就可以以輔食為主要的食物了。

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5、礦泉水沖泡米粉

礦泉水中含有很多大礦物質，所以很多家長會覺得，它比白開水更適合沖泡孩子的米粉或者奶粉，然而，用礦泉水沖泡，會導致寶寶攝入的礦物質超標，增加他身體的負擔。

寶爸寶媽們，一切為了寶寶的健康是好事，但是不能過度哦！