相信很多媽媽們都會有類似的經歷：每次給寶寶喝水或者是吃輔食 ， 明明不燙了 ， 寶寶卻總是憋著嘴 ， 搖著頭 ， 覺得很燙似的 ， 以為是故意逗我們玩 ， 但其實是真的燙！

寶寶的口腔黏膜和腸胃都比大人要脆弱 ， 我們以為的“剛剛好” ， 對寶寶來說卻還是“燙” ， 很容易損傷寶寶的口腔和食道 ， 長期下去還會有致癌的風險！

“趁熱吃”不是愛 ， 是傷害！正確的喂養方式應該是這樣！

----寫給寶媽：3歲前別再這樣喂養了 ， 真的會害了寶寶！//---- http:// //

我們在給寶寶添加輔食時 ， 盡量把食物溫度控制在40℃以下 。 比如給寶寶沖泡奶粉時 ， 可以在手腕內側試試溫度 ， 感覺溫溫的就可以了！

另外 ， 我們也可以做一些方便寶寶抓取的食物 ， 抓食物時 ， 手會馬上感覺到溫度 ， 這樣就不用擔心寶寶燙著啦~

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今天就推薦媽媽們一道可以拿著吃的主食 ， 我用普通的面粉和香甜的南瓜搭配 ， 口感軟糯易咀嚼 ， 寶寶們可以用小手拿著吃 ， 還可以鍛煉咀嚼能力呢！

不僅是主食 ， 還可以當寶寶的點心或者加餐 ， 換著花樣做輔食 ， 寶寶會更喜歡哦！

手指食物好處多 ， 別讓寶寶錯過啦！

食譜名：香甜南瓜糕

參考月齡：10個月以上

----寫給寶媽：3歲前別再這樣喂養了 ， 真的會害了寶寶！//---- http:// //

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