孩子有這3個習(xí)慣，家長要及時制止，當(dāng)心影響長高文|秘籍君前兩天去醫(yī)院

文|秘籍君

前兩天去醫(yī)院，看到一個科室門前排了很長的隊，一問原來是家長帶著孩子來測骨齡，確認(rèn)是否能再長高的。看來對孩子長高問題，家長們是相當(dāng)重視啊。

眼看著孩子快到青春期卻跟同齡人差一截，與其亡羊補(bǔ)牢地去醫(yī)院問診找原因彌補(bǔ) ，不如在孩子小的時候就注意排除影響長高的因素，防患于未然。

如今不少家長都知道長高的四要素——遺傳、飲食、運(yùn)動和睡眠。卻不知道，生活中孩子的一些壞習(xí)慣，也是阻礙長高的重要因素。家長要及時制止。

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總愛跪在地上，而且兩腿往外撇，呈“W”型

朋友圈里，經(jīng)常看到有些孩子跪在地上玩玩具，而且跪姿很奇特，兩腿往外撇，呈“W”型。有些家長說，自家孩子從兩三歲就開始這樣跪著玩了，感覺也沒什么，就沒有管。

但這種跪姿的壞處顯而易見。如果孩子長期保持這樣的姿勢，不僅會導(dǎo)致骨盆向外擴(kuò)張，使大腿骨和膝關(guān)節(jié)內(nèi)轉(zhuǎn) ，而且有可能造成雙腳“內(nèi)八字” 。與此同時，脊柱也有可能受到影響，造成前凸。孩子的身高跟脊椎的關(guān)系密切。脊椎正則有利于發(fā)育長高，脊椎歪則影響長高。

那平時孩子在玩玩具時，用什么樣的坐姿才好呢？可以盤坐、或者兩腿伸直放前面、或者腳掌對腳掌都行。

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