寶寶出生,官宣各項指征正常;但3歲前才是他們器官發育的關鍵期

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寶寶出生,官宣各項指征正常;但3歲前才是他們器官發育的關鍵期

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我的兩次剖腹產 , 躺在手術臺上聽到寶寶的第一聲啼哭 , 沒等護士抱給我看 , 我就直接先問:“寶寶各項發育好不好?”直到聽到肯定的回答 , 才想起來再問:“是男寶兒還是女寶兒啊?”小護士少不更事 , 當時還笑我說:“你現在才想起來問寶寶性別啊?”

旁邊的資深護士笑著說:“等你做了媽媽就會知道 , 寶寶的健康遠遠比寶寶的性別更讓媽媽牽掛啊!”

相信寶寶呱呱墜地 , 很多爸爸媽媽都會在狂喜之余 , 相比于寶寶的性別 , 更關心寶寶的身體各項指征發育好不好 。


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【3歲之前寶寶的成長發育指標】

1、體重:

體重是直接反映寶寶生長發育的最重要也是最靈敏的指標 , 涉及到寶寶的營養狀況 。

新生寶寶體重在出生頭3個月增長最快 , 一般為月增長600~1000克 , 最好不低于600克 。

3~6個月一般月增長600~800克 。

6~12個月平均每個月增長300克 。

1歲后小兒生長速度明顯減慢 ,

1~3歲小兒平均每個月體重增長 150克 。

2、身長:

寶寶短期內影響生長發育的因素(營養、疾病等)對身長影響不明顯 , 主要受遺傳、種族和環境的影響較為明顯 。

寶寶的身長在出生后第一年增長最快 , 平均年增長25cm;

第二年平均增長10cm;

第三年平均增長4~7.5cm 。

3、頭圍:

頭圍是反映寶寶腦發育的一個重要指標 。

出生時頭圍平均34cm;

1歲時平均46cm;

第二年增加2cm;

第三年增長1~2cm 。

3歲時頭圍平均為48cm , 與成人相差不多 。

4、胸圍:

寶寶在出生時 , 胸圍小于頭圍 , 隨著月齡的增長 , 胸圍逐漸趕上頭圍 。

一般在寶寶1歲時 , 胸圍與頭圍相等 。 但由于營養狀況普遍較好 , 不少嬰兒在未滿1歲時胸圍就趕上了頭圍 。

寶寶1歲后 , 胸圍增長明顯快于頭圍 , 胸圍逐漸超過頭圍 。


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【3歲前是寶寶大腦發育的關鍵期】

寶寶出生時 , 大腦的重量約是成人的25% , 雖然結構初具雛形 , 但功能很差 。

不過 , 大腦發育速度遠遠超過身體發育 , 6歲時人腦量已達到成人的80% , 腦功能基本發育完善 。 尤其3歲以前是大腦發育高峰 , 其后發育速度逐漸減慢 。

為抓住這個大腦發育的關鍵期 , 一定要保證蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等各種營養物質供應充足 , 保證每天10小時的睡眠時間和30分鐘的運動 。

另外 , 避免寶寶出現腦損傷以及暴力侵害 , 保持家庭和睦 , 這些都有助于寶寶的大腦和智力發育 。


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【3歲前是寶寶語言發展的關鍵期】

3歲前 , 隨著寶寶大腦功能的不斷完善 , 也成為語言功能發展的關鍵時期 。

這段時間 , 家長要給寶寶提供一個良好的語言環境 , 多和寶寶說話 , 說話聲音要慢、音調要清楚 , 借助一些圖片或實物 , 更好地幫寶寶記憶和理解語言表達的含義 。


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【3歲前寶寶飲食不能完全和成人同步】

寶寶生下來 , 身體發育就特別迅速 , 頭三個月的體重以每月1公斤的速度增長 , 而身高在第一年也會生長25厘米 。 但小寶寶的消化系統卻沒有發育成熟 , 他們的消化道黏膜薄、胃容量小、消化酶少 , 導致腸胃消化吸收能力差 , 一旦攝入的營養物質過多 , 腸胃就“負荷”不了 , 容易腹瀉、食積 。

保護寶寶的消化系統 , 首先從控制飲食入手 。

4個月前 , 寶寶唾液中淀粉酶作用很弱 , 不適合添加米粉等淀粉類食物;

6個月后 , 要嚴格遵循“由少到多、從一種到多種、從稀到稠”的輔食添加原則 , 給寶寶的胃腸道一個適應時間;

3歲后 , 寶寶的消化系統基本發育成熟 , 這時才能照搬大人飲食 。

其次 , 培養孩子良好的個人衛生習慣 。

飯前便后要洗手 , 不吃不潔凈的生菜瓜果 , 可以防止病菌侵蝕腸胃 。

最后 , 要定時排便 。

以便及時排除體內的毒素、廢棄物 。


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【3歲前寶寶的皮膚也需要小心呵護】

幾個月的嬰兒 , 皮膚的結構和功能都不夠完善 , 尤其是皮膚的角質層特別薄 , 很容易摩擦損傷;新生兒的汗腺排汗功能比較差 , 抗感染能力低 , 對外部刺激反應敏感 , 很容易出現濕疹、皮炎、頭癬等各種皮膚問題 。

因此 , 要盡量減少冷、熱、化學用品等刺激 , 避免磕碰、擦傷 。 直到青春期 , 皮膚功能結構才發育基本成熟 。


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【3歲前寶寶的視覺功能也沒有發育完全】

嬰兒剛出生時 , 只能看見眼前的東西 , 隨著年齡增長 , 視力距離也逐漸增加 。

3歲前 , 是孩子視力發展的關鍵期 , 但也最容易造成視覺損傷 。 這段時間 , 少讓孩子看電視 , 不要讓孩子的眼睛遭受強光刺激 , 或在弱光的情況下用眼 , 防止視力受損 。

同時 , 用一些色彩鮮艷的物體刺激寶寶的視覺 , 能促進眼睛功能發育;定期給孩子檢查眼睛及視力情況 , 一旦發現弱視、斜視等情況 , 在3歲以前糾正 , 效果更好 。


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【8歲之前 , 寶寶的肺泡發育都不成熟】

寶寶呼吸氣道狹窄、肺泡少 , 鼻竇黏膜纖毛功能不健全 , 他們一旦受涼 , 致病菌就容易乘虛而入 , 引發呼吸道感染 。

據統計 , 呼吸系統疾病占兒科門診的70%~80% 。 呼吸系統相比腦功能、消化系統 , 發育較晚 。 新生兒一個肺只有2500萬個肺泡 , 而成人則是3億個肺泡 。 一直到8歲 , 肺泡發育才基本成熟 。

因此 , 在8歲以前 , 孩子的呼吸道黏膜、鼻竇纖毛、肺功能等保護能力都很差 , 廢氣、二手煙、油煙等可以輕易侵蝕支氣管和肺泡 , 所以應盡量讓孩子少接觸這些有害物質;同時 , 注意保暖御寒 , 加強體育鍛煉 。

而3歲之前的呵護尤為重要 。


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從媽媽的卵子和爸爸的精子在輸卵管中結合的那一刻 , “小寶寶”就開始孕育成長了 , 等到妊娠十月瓜熟蒂落時 , 他已是一個眼、鼻、口等各個器官俱全的“小人兒” 。 但是 , “小人兒”畢竟和成人不一樣 , 雖然五臟六腑齊全 , 但功能發育卻不完善 。

所以 , 寶寶的一路成長 , 尤其在3歲之前 , 更需要爸爸媽媽精心的呵護和陪伴哦!