維生素D滴劑和維生素Ad滴劑，給嬰兒補(bǔ)充哪個(gè)比較好？為什么？先說(shuō)答案—

----維生素D滴劑和維生素Ad滴劑，給嬰兒補(bǔ)充哪個(gè)比較好？為什么？//---- http:// //

先說(shuō)答案——

嬰兒補(bǔ)充維生素D或者維生素AD都可以。

再講原因——

維生素D是一種什么樣的維生素？有什么作用？

維生素D是一種脂溶性維生素，同時(shí)還是一種激素，也是人體為數(shù)不多的、可以依靠自身合成的維生素。人體合成維生素D是由皮膚經(jīng)過(guò)紫外線(xiàn)照射后產(chǎn)生的。生成的維生素D本身沒(méi)有活性，要經(jīng)過(guò)肝臟和腎臟連續(xù)的羥基化成為有活性的維生素D在體內(nèi)發(fā)揮作用。活性維生素D能促進(jìn)鈣磷吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)及重吸收。不僅有助于新骨的礦化，還能促進(jìn)骨質(zhì)更新、維持血鈣平衡等重要作用。

由于現(xiàn)代養(yǎng)育嬰兒方式改變， 0-2歲嬰幼兒日照時(shí)間少，需要每天補(bǔ)充維生素D400IU 。現(xiàn)在市面上的維生素D是人工合成的制劑，一粒維生素D含量一般是400IU.

維生素AD和維生素D有什么不同？

維生素AD丸是從海魚(yú)肝臟中提取的，經(jīng)過(guò)脫去飽和脂肪、加入精煉植物油、維生素D3等成分，制成的天然制劑。維生素AD比魚(yú)肝油的維生素D含量高，還沒(méi)有魚(yú)肝油中含有的、易導(dǎo)致嬰兒過(guò)敏的、魚(yú)的其它成分。一粒維生素AD中的維生素A含量一般是1500IU ，維生素D是500IU 。

嬰兒長(zhǎng)期吃維生素AD ，維生素A會(huì)攝入過(guò)量嗎？