完美搭配,補鐵強身效果好了10倍!娃生病少了,還能更聰明!
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牛排海螺面
參考月齡:18個月
寶寶還小的時候 , 滿口沒幾個牙牙 , 咬不動嚼不動 , 所以說麻麻們與其是在做飯 , 不如說是在“做泥” 。
但是養育一個寶寶 , 最讓我們高興的地方之一 , 就是能看到ta每一天都在成長、發育 , 變得越來越健康 , 嘴里的牙牙也越長越多 。
這個時候 , 小朋友們吃的輔食 , 性狀就一定要跟著改變 。
從泥糊狀食物 , 到碎末狀食物 , 再到塊狀食物 , 不是一個需要我們死記硬背的流程 , 卻是讓孩子咀嚼能力不斷提升必經的變化 。
今天我們分享的牛排海螺面 , 嘗試了很多麻麻擔心寶寶咬不動的牛排 , 其實只要根據自家寶寶的發育狀況 , 適當的調整肉快的大小 , 寶寶就能更好地適應 。
尤其一歲以上的孩子 , 再不提高咀嚼能力 , 口齒、智力發育都可能受到影響 。 最后 , 完全依靠食材的完美搭配 , 今天的美食不需要加入任何調料 , 寶寶輕輕松松吃個底朝天!
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開始準備
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材料準備
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