隨著冬至即將到來 ， 晝夜的溫差也越來越大 ， 當(dāng)然也是細(xì)菌比較喜歡溫暖濕潤的地方 ， 這個(gè)時(shí)候?qū)⒆右彩遣恍〉目简?yàn) ， 因?yàn)楹⒆拥拿庖吡ο鄬Ρ容^脆弱 ， 這個(gè)時(shí)候經(jīng)常發(fā)燒感冒 ， 且不說孩子如何？就連大人也遭到了嗓子干、咳嗽有痰的困擾 ， 這個(gè)時(shí)候是很耽誤孩子的生活和學(xué)習(xí)的 。

----不管多厲害的咳嗽 ， 切一果皮泡水喝 ， 潤肺化痰 ， 孩子呼吸更暢通//---- http:// //

最近群里有個(gè)很熱心的兒科醫(yī)生寶媽 ， 分享給我們一些醫(yī)學(xué)的嘗試 ， 比如說孩子舌苔發(fā)白 ， 而且痰液比較稀薄的情況下 ， 這個(gè)時(shí)候如果伴隨著鼻塞和流鼻涕的情況 ， 說明孩子得了風(fēng)寒型感冒 ， 這個(gè)時(shí)候媽媽們不妨采取一些止咳化痰的食療方法 。

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這里分享給大家一個(gè)食療的方法 ， 制作也很簡單 ， 就是蜂蜜柚子

準(zhǔn)備食材：柚子一個(gè)、食鹽、冰糖、雙糖適量

制作方法：將柚子皮洗干凈然后用鹽搓洗之后 ， 去除果皮表面殘留的有害物質(zhì) ， 然后橘子去掉白瓤 ， 切成細(xì)絲 ， 將果肉掰成小塊備用 。 鍋里放入適量的冰糖和水 ， 熬化了之后 ， 將柚子皮放在鍋里 ， 等待柚子透明之后發(fā) ， 放入果肉 ， 熬制水分不多的情況下就可以了 。

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