決定寶寶身高的四個秘密，做到后三條，擺脫矮個子的“魔咒” 導語：決定寶寶身高的四個秘密

導語：決定寶寶身高的四個秘密，做到后三條，孩子矮不了

家有寶寶，都希望自己的孩子個子能夠長得高高的，畢竟個子太矮還是讓人覺得不理想。不過，能夠決定孩子身高的秘密有四個，其中影響最大的是先天遺傳因素占到70%左右，剩下的三個屬于后天培養了，但是即使父母個子都不高，但是做到后三條，孩子也有可能擺脫矮個子的“魔咒” 。

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一、遺傳因素

身高的遺傳基因是非常強大的，一般情況下，父母雙方個子比較高的話，孩子一般也不會太矮。反之，有的父母個子不高，孩子的身高卻超過了父母雙方，這不能不提到下面三個方面的影響。

二、均衡飲食

孩子的生長發育需要全面均衡的營養，想要孩子身體好，營養必須得跟上。例如蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素、礦物質，哪個缺少都不行，都會影響身體對營養物質的吸收，其中，鈣制品對于孩子身高的增長，起到不可忽視的重要作用，所以我們一定要重視這一點，從寶寶斷奶后就要及時添加配方奶，后面隨著年齡的增長，可以給孩子喝純牛奶，只不過在購買時一定要看清配料表，不要選擇添加劑太多的產品。

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