寶寶版蛋黃酥——寶寶點(diǎn)心系列參考月齡：8個(gè)月以上市售的蛋黃酥

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參考月齡：8個(gè)月以上市售的蛋黃酥，做過的媽媽們都知道油大糖多，不適合寶寶吃。今天是用土豆做的仿真蛋黃酥，里面加了漂亮香甜的紅棗餡，熱乎乎的吃，又香又軟。其實(shí)薯類富含淀粉，也是充當(dāng)部分主食的。土豆提供的碳水化合物、蛋白質(zhì)都要比大米粥高，易于被人體所消化，還含豐富的維生素和鉀、磷、鈣、鎂、硫等礦質(zhì)元素。如果寶寶吃米飯或者喝粥吃的少，可以多加點(diǎn)這樣的薯類輔食。除了這道輔食，柚媽還研究了900多道適合寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡的輔食菜譜，全部放在“一日五餐輔食”這個(gè)vx公眾號(hào) 。如果想知道更多營(yíng)養(yǎng)餐單和喂養(yǎng)知識(shí) ，快來關(guān)注我吧

By 一日五餐輔食【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

土豆 1個(gè)
紅棗泥 25克
蛋黃 1個(gè)
黑芝麻少許

做法步驟

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1、食材：土豆 1個(gè) ，紅棗泥 25克，蛋黃 1個(gè) ，黑芝麻少許烹制方法：烤參考月齡：8個(gè)月以上操作時(shí)間：10分鐘

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2、土豆切片蓋保鮮膜蒸熟。 tips：在這里微波爐叮熟更干更好。