土豆口感綿軟 ， 除了含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素外 ， 還有大量膳食纖維 ， 有助于預(yù)防便秘 ， 呵護(hù)寶寶腸胃 。 土豆壓泥時 ， 我還加入了配方奶 ， 奶香十足 ， 口感也更順滑 。

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我還加入了自帶甜味的南瓜 ， 它能很好的改善輔食味道 ， 讓寶寶一口就愛上 ， 而且還是補(bǔ)鋅佳品 ， 跟土豆搭配起來 ， 不用加任何調(diào)味料 ， 卻軟軟甜甜的 ， 寶寶超喜歡呢 。

| 奶香南瓜土豆泥 |

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參考月齡：

6M+

對本食譜食材不過敏的寶寶

材料：

南瓜70g ， 土豆70g ， 沖調(diào)好的配方奶30g

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做法

1、土豆和南瓜去皮、切塊 ， 蒸熟

肝臟的筋和膜寶寶難消化吸收 ， 建議處理時要盡可能切除干凈

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