輔食：寶寶食欲不好？教一招保準(zhǔn)讓寶寶胃口大開一說到山藥

一說到山藥，大家都知道，它既是非常有營養(yǎng)的食物，又可以入藥，具有健脾開胃的顯著功效。山藥不容易致敏，所以從添加輔食之初，就可以嘗試給寶寶吃了。

山藥的口感軟糯，蒸一下用勺子一碾就變成泥了，口味微甜，寶寶比較容易接受，也很易于消化。今天給大家介紹一款包菜山藥肉末粥，營養(yǎng)豐富，口感清甜，寶寶們肯定愛吃哦～

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關(guān)于這道輔食

菜名：包菜山藥肉末粥

月齡：適合10M+寶寶

食材：包菜2片、山藥1段、豬里脊1小塊

工具：菜刀、菜板、一次性手套、煮鍋、碗、勺子

制作步驟

1、包菜洗凈切碎；山藥去皮切碎；里脊肉洗凈

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2、鍋中加入寶寶米，加水熬煮

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3、里脊肉焯水后切碎

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