輔食：巧用芝士補鈣新姿勢，方法不對可能毀掉孩子一生芝士雖然有營養又補鈣

芝士雖然有營養又補鈣，但是也不能吃太多，一來是本身也比較膩，二是咱也要注意控制鈉的攝入量，如果補鈣過量會有很大的危害，影響孩子一生的哦，所以把芝士和跟其他食材一起搭配著吃是最好的。

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關于這道輔食

菜名：芝士面條

月齡：適合12M+寶寶

食材：寶寶面一小把、西蘭花適量、芝士一小條

工具：菜刀、菜板、煮鍋、漏勺、碗

制作步驟

1、西蘭花焯水至熟透

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2、西蘭花去梗切碎

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3、芝士切成細絲

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4、起鍋燒水，水開后加入寶寶面

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5、面條瀝干水分撈出

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