2個月寶寶常揉眼睛還睡不踏實，寶媽了解下原因，才能及時處理昨天和一個有2個月大寶寶的寶媽聊天

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昨天和一個有2個月大寶寶的寶媽聊天，寶媽提到一個問題，她說她家寶寶最近會一直出現揉眼睛的情況，她覺得寶寶是困了，就哄寶寶睡覺，不過，寶寶在睡覺的時候還是很不踏實。不知道寶寶這是怎么了。

說到寶寶的睡眠問題，一直都是媽媽比較關心的話題。一般， 2個月的寶寶在睡眠方面相比較于剛出生那會，睡眠時間和睡眠周期都在逐漸延長，睡覺也會比較踏實的。之所以會出現睡覺不踏實的問題，可能是有原因的。

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2個月寶寶睡覺不踏實的原因

1、沒吃飽

2個月大的寶寶由于胃容量小，喂奶需要頻繁一些，如果寶媽稍微沒注意，喂少了，寶寶感覺到餓了，睡覺的時候肯定就會比較不踏實了。寶媽在給寶寶喂奶的時候要按需喂奶，讓寶寶吃飽。

2、環境問題

2個月寶寶睡不踏實，也可能是睡眠環境造成的。比如房間很干燥，或者噪音很大。也可能是寶媽給寶寶穿得衣服太多或太少，或者被子太厚壓著了。睡眠環境不好，寶寶自然睡不踏實。

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3、腸脹氣

如果寶寶出現腸脹氣的話，也會讓寶寶睡不踏實。寶寶2個月的這個階段也是比較容易出現腸脹氣的，所以，媽媽平時要注意觀察，如果是腸脹氣讓寶寶睡不踏實的話，可以試試搓熱雙手，然后雙手放在肚臍眼處，揉揉肚子。

2個月寶寶揉眼睛的原因

1、我們大人困了，想睡覺，會揉眼睛，寶寶也是一樣的。所以，如果發現寶寶一直揉眼睛的話，可能是寶寶想睡覺了，媽媽就哄下寶寶，寶寶就會比較容易睡著。

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2、寶寶揉眼睛，還可能是因為寶寶的眼睛里有眼屎，媽媽只要輕輕用棉簽將眼屎擦掉就好了。

3、如果上面兩個原因都不是的話，那么，媽媽就要注意觀察下寶寶的眼睛是否有發紅的跡象，如果有，可能是眼睛發炎，就需要及時就醫了。