寶寶吃得多卻長得慢，一個動作就能輕松改變！寶寶輔食 ”寶寶平常吃得也不少

”寶寶平常吃得也不少，但為什么看生長曲線，這兩個月好像生長有些緩慢呢。 “關(guān)于這類咨詢小思媽媽其實遇到得特別多，基本上都集中在14個月以上的寶寶。

仔細問了一下寶寶的日常輔食才知道，寶寶過了周歲后，還一直在喝米粥、面條呀什么的。看似寶寶這一頓好像吃了很多，但其實里面水分也占據(jù)了不少，導(dǎo)致輔食的營養(yǎng)密度非常低。

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所以，小思媽媽今天又特別強調(diào)一下，過了周歲的寶寶至少要保證有一餐飯是不帶湯水，比如燴飯、炒飯、丸子、小餅這樣營養(yǎng)密度高的輔食。

今天這道輔食就是哦，我把小米粥變成了小米烙，少了湯湯水水，寶寶吃上3、4塊兒就能頂平常的一碗粥的量。

而且，一餐里包含蛋白質(zhì)、蔬菜、主食和調(diào)味，我沒有加雞蛋，雞蛋過敏的寶寶也能吃喲。再配上點山楂小方，酸酸甜甜的味道一下就把寶寶的味蕾打開了。

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