哪種益生菌比較好？這里有份超全挑選攻略如果寶寶是易過敏體質

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細菌面前，人人平等。不管寶寶來自平凡家庭， or皇室貴族，都難逃“有害菌”的攻擊。不同的是，宮里的娘娘們，有專屬的智囊團為她們排憂解難。我等平民媽媽，就沒有這個福分咯~

好消息是，來自皇宮的“護娃秘籍”已經流傳開來了。一起看看，在“有害菌”面前，我們該拿起神馬秘密武器來保護寶寶吧!

故事，還得從娘娘的養娃焦慮開始講起——

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話說冬季濕疹還真是囂張，竟敢欺負到阿哥的頭上來了~還好有益生菌來助娘娘一臂之力。

據研究，益生菌中的LGG(鼠李糖乳桿菌)能維護免疫機能的穩定，對緩解和預防嬰兒濕疹有不錯的功效。有這個煩惱的媽媽，趕緊收好這個良方吧!

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看來，皇宮的護衛隊再強大，也撲滅不了腸道菌群的紛紛戰火吶~

嬰幼兒的腸道系統尚未發育成熟，腸道菌群不平衡時，就會出現脹氣、積食、便秘等問題。這時補充益生菌，能促進腸道有益菌群的生長，讓孩子腸道健康，吃嘛嘛香。

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兵來將擋，水來土掩!要提升孩子的免疫力，娘娘還是得派益生菌來出場。

人體的大多數免疫細胞都定殖在腸道內，腸道菌群失衡時，免疫力也會下降。冬季交替之際，細菌異常活躍，要孩子想少生病，不妨讓益生菌來給ta的免疫系統充充電。

要知道，在喜慶的春節里，孩子們只有健健康康的，顏值和活力才會穩穩在線~

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So ，益生菌的本事這么大，是不是隨便挑就行了呢?當然不!市面上的益生菌固然多，但大多數是“青銅” ，只有個別優秀者，才能被評為“王者” ，到底哪種益生菌比較好呢?

要想選到“王者”級別的益生菌，媽媽們還得層層把關，看準以下5點。

1、關注活菌數量

“活性”是益生菌發揮作用的前提。我國頒布的《益生菌類保健食品評審規定》規定，益生菌的活菌數量不能少于 10^6 CFU/ml(g) ，這是挑選益生菌時不容商量的“硬指標” 。

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圖片來源：視覺中國

2、注意菌種是否符合標準

益生菌的種類非常多，但可用于嬰幼兒食品的菌種卻屈指可數。據國家衛計委規定，目前嬰幼兒食品中可使用的菌種僅有 7 種：

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其中LGG(鼠李糖乳桿菌)是目前全球研究最多的益生菌之一，非常安全，能防止和緩解過敏引起的濕疹，調理腸道健康，幫助寶寶遠離腹瀉、便秘以及積食等問題，還能提高免疫，功能廣泛且穩定。

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3、看配方信息

提到配方信息，不少媽媽會瞬間感到自己的食品知識庫存告急。但其實捋清條之后，要看的關鍵信息并不復雜：

?看是否含有過敏原

有些益生菌產品中會含有乳制品、麩質、酵母菌、乳糖等過敏源。如果寶寶是易過敏體質，或媽媽不能確定寶寶是否為過敏體質，最好避開這些成分。

?看是否含有過多的人工添加劑

為了確保產品的味道、性狀等，有些益生菌產品會加入人工色素、防腐劑等成分。從減輕寶寶腸道負擔的角度出發，建議選擇少含或不含人工添加劑的益生菌。

4、根據年齡選劑型

市面上的益生菌產品有滴劑型、粉劑型、咀嚼片型，及膠囊型。從易消化的角度來看，滴劑型>粉劑型>咀嚼片型>膠囊型。

滴劑型益生菌喂服時易操作，且容易吸收，推薦1歲內寶寶使用。而膠囊型的益生菌通常用于成年人。

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圖片來源：視覺中國

5、看包裝是否嚴密

在和“有害菌”PK時，益生菌是個戰斗力max的“業務高手” ，但在包裝和儲存這一環，它卻有非常“矯情”的一面。益生菌對包裝的要求很苛刻，忌接觸水和氧氣。所以一定要選擇包裝嚴密，隔水、隔氧的益生菌產品。

好了，挑選攻略說了那么多，到底哪種益生菌才能稱得上是“王者”呢?

下面就給大家介紹一款國內外眾多媽媽都認可的“硬核”益生菌——康萃益生菌。

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康萃樂是美國益生菌品牌中的實力派，專業水準高，品質很讓人放心。

這款嬰幼兒VD益生菌滴劑針對1歲內的寶寶，其所含的菌種，是擁有1000多項科學研究和200多項臨床研究的LGG(鼠李糖乳桿菌) ，安全性非常高，新生兒和孕婦人群都可安全食用。此外LGG(鼠李糖乳桿菌)的黏附力很強，可定植在腸道上皮細胞上，能長時間有效地調理寶寶的腸道，維護腸道菌群平衡。

VD益生菌滴劑特含LGG+BB12益生菌，益生菌數量妥妥達標!還添加了維生素D——鈣的搬運工，是促進寶寶骨骼發育的小能手，可比“曬太陽”有用多了!

此外，很多滴劑型益生菌都難逃劑體分層，導致營養不均衡的毛病。而康萃樂VD益生菌滴劑采用突破性的懸浮技術制成，即使放久，產品也不會產生沉淀，保證每滴劑體的益生菌都是足夠的。

而1歲以上的寶寶，可選擇康萃樂兒童益生菌粉來補充。

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采用雙層錫箔獨立包裝，更好地保持益生菌的活性。每袋活性LGG益生菌含50億，同樣不含防腐劑及過敏原，可放心給寶寶選用。能幫助寶寶增強免疫力，預防呼吸道感染，還能預防與緩解腹瀉、過敏等，讓寶寶的健康不掉線。

最后悄悄補充一句，據說這兩款益生菌，宮里的娘娘都給阿哥、格格們安排上了，寶媽們也要趁早行動了哦!