?文 | 齊麗娟

每當進入冬季 ， 孩子就會胃口大開 ， 經常小嘴塞得滿滿的 。 然而吃的一多 ， 小肚子就受不了了 ， 會造成體內積食 ， 進而導致各種疾病接憧而至 。 很多父母都要問了 ， 要如何辨別孩子已經積食了呢 ， 其實辦法就很簡單 ， 就是多觀察孩子的臉蛋和情緒 。

----孩子體內積食怎么辦？家長要注意多觀察 ， 更要學會解決的好辦法//---- http:// //

第一：臉色發黃

健康的孩子 ， 臉蛋是紅撲撲粉嫩嫩的 ， 而且含有水潤的光澤 。 然而要是體內積食了 ， 他們的小臉蛋就會顯得發黃 。 其中原因在于：積食一旦過多 ， 會加重腸胃的負擔 ， 影響到造血功能 ， 嚴重的還會阻礙營養成分的運輸 ， 畢竟營養是靠血液輸送給各個器官的 。

第二：舌苔變色

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