寶寶挑食讓人愁,聰明媽媽一招搞定這個難題
媽媽最愁啥?
寶寶不吃飯 , 喂他這個 , 不吃!喂他那種食物 , 嘴巴緊閉!
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其實哪個寶貝不是小饞貓 , 見到好吃的就撲上去;寶寶不愛吃飯 , 往往只是不想吃你那寡淡無味 , 天天重復的飯菜 。 所以不要怪人家了 , 我們要變著花樣做食物來刺激他 。
別逼著娃吃飯了 , 今天主食換個花樣 , 寶寶吃得精光!
比如我們來自廣東的媽媽志愿者天天媽提供的食譜——南瓜雞蛋擠擠面 , 這道食物不僅顏色好看 , 口感香滑爽口 , 不用你催 , 寶貝就會呼嚕嚕消滅完!
黃色果蔬南瓜富含多種維生素 , 其中維生素A能保護胃腸黏膜 , 促進胃腸消化 。
維生素D能促進鈣、磷兩種礦物元素吸收作用 , 對于兒童佝僂病有一定的預防作用 , 里面還含有豐富的鋅 , 是人體生長發(fā)育的重要物質(zhì) , 可增強寶寶抵抗力 。
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