前幾天 ， 洋洋和婆婆討論起了寶寶的生產方式 ， 洋洋說自己想順產 ， 然后不解的問婆婆 ， 為什么很久以前 ， 人們都是順產生寶寶 ， 現在卻越來越多的人必須要剖腹產呢 。 婆婆聽后笑道 ， 以前的人家里窮 ， 吃的差不說 ， 懷孕也要下地干活 ， 所以特別好生 。 而現在生活條件好了 ， 一懷孕基本上就被供起來 ， 吃的好動的少 ， 所以就只能選擇剖腹產了 。 洋洋聽后 ， 暗暗下定決心 ， 自己一定要多運動 ， 爭取順產 。 但孕期運動需要注意些什么大家知道嗎？

----孕期運動時 ， 寶媽要注意什么？這4點很重要//---- http:// //

貼身衣物的選擇

在懷孕期間運動時 ， 孕媽首要注意的就是貼身衣物的選擇 。 因為隨著懷孕月份的增加 ， 孕媽肚子也會越來越大 ， 運動時如果穿不合身的衣服 ， 很容易壓迫到身體 ， 出現胸悶氣短的情況 ， 所以盡量選寬松一點 ， 沒有束縛感的衣服 。 選擇內衣的時候 ， 孕媽更要注意 ， 盡量選擇交叉肩帶和清爽透氣面料的 ， 這樣孕媽在運動的過程中 ， 不容易出現溜肩的情況 ， 也能讓孕媽更加舒適輕松 。

----孕期運動時 ， 寶媽要注意什么？這4點很重要//---- http:// //

• 「松達天然母嬰護膚」新生兒睡覺為啥老是一驚一乍，哼哼唧唧……打呼嚕？寶媽必知
• 寶媽育兒微課■原創4歲孩子貪玩吞水銀，奶奶非攔著先“吃菜”才送醫，醫生：做得對
• [瑩瑩育兒]寶寶發燒時手腳發涼和手腳發熱，分別該如何應對，寶媽值得一看
• 寶媽育兒微課■原創9歲孩子“性早熟”，醫生坦言：很可能長不到1米6，家長后悔了
• 【小宋和小寶】兒子向媽媽要了10年妹妹，不料寶媽一口氣生了倆，兒子：生無可戀
• 「寶媽媽孕育家園」原創這種胎兒不常見！但是醫生說出生后很聰明
• 母嬰雜談■寶媽必看，如何正確挑選嬰兒洗衣液!
• 母嬰參考■矮個父母要想生出高個寶寶，孕期做好兩件事，娃出生后“猛漲個”
• 『寶媽育兒微課』原創18歲男孩1米6急壞媽媽，骨科醫生：不超過這個年齡，孩子還能長
• 寶媽育兒微課@原創“孫子愛吃，那就給他買”，因為奶奶的溺愛，7歲孫子查出鉛中毒