提示您本文原始標題是：寶寶各年齡段的睡眠是怎么樣的？6個月后一般都能睡整覺了

自從生了寶寶，連睡覺都是一件非常奢侈的事情。有一個朋友和我說：在寶寶剛出生那一個月，日夜無休，白天要開店做生意，有了寶寶更加要加油賺錢。而晚上還要照顧那個高需求的寶寶。感覺整個人都要變傻了。

新生兒期的寶寶，沒有白天和黑夜，人生就只剩下三件事：喝奶，睡覺，拉屎尿。而因為胃小，消化差，一次只能喝下一點點，特別是喝母乳，每次喝奶都是使盡吃奶力，一邊吃一邊就消耗了一部分，你不看那為了吃奶卯足勁的寶寶，滿頭都是汗。

而母乳好消化，一般排空就是2-3小時。一兩個小時喝一次奶那是常事。

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各年齡段的孩子睡覺是怎么樣的呢？

新生兒期碎片化睡覺

新生兒期吃睡一樣重要，為了吃，他的覺都是碎片化的，沒有整覺。要是新生兒睡上五六個小時，我們就要擔心孩子會有低血糖。

1-2個月睡眠也很渣

1-2個月的寶寶，一次喝奶大概是120毫升左右，晚上睡覺的時候也比較長了，但是還是二個小時左右就會餓了呀，所以寶寶晚上還是二三個小時要起來喝一起奶，喝多拉多，喝了還是給他換，所以睡覺也是渣。

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2-3個月的寶寶，一次可以喝上150毫升的奶，因為胃大了點，腸道消化好，力度也大了，發現寶寶晚上睡覺的時候更長了一點，大多是三個小時才起來喝奶。

而一般滿3個月后的寶寶有些寶寶一次已經可以喝上180毫升甚至更多的奶，消化能力也比較強了，部分天使寶寶（屬于生活規律的寶寶）這時候可能就可以一次睡上五個小時，就是晚上可以睡整覺了。

從生理上講三個月的寶寶已經具備睡整覺的能力，但是很多孩子心理上還是想喝夜奶，還是依賴夜奶。

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但是不是每個寶寶都是天使寶寶，還是有寶寶晚上三個小時就要起來喝一次奶的，特別是母乳的寶寶。

而建議孩子六個月左右就開始給孩子斷掉夜奶，讓孩子睡整覺，也就是晚上（12點到5點）如果孩子還要起來，通過延長時間，喂點水，讓爸爸哄睡等方法慢慢斷夜奶。

超過六個月孩子晚上起來喝母乳大多是心理的需求，白天給孩子喝夠母乳，晚上最好給寶寶分床同房睡，不讓寶寶近距離的聞到奶味。有利于寶寶的睡眠。