表現一：變得特別安靜

---- 孩子該添衣的5個預兆！小心別把娃凍感冒了！ //---- http:// //

當寶寶與往常不同，之前活潑好動，最近不知道是何原因，變得“內向”不愛發聲了。這時候如果排除了疾病的因素，家長需注意很有可能是寶寶冷了。

通常在人冷的時候，腦子里想的事都是啥時候能暖和一點，要么自我安慰地說，我不冷，我不冷……其實，誰冷誰知道，寶寶自己也知道。

表現二：下意識的蜷縮

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一旦感覺體溫下降，人的生理反應就是縮脖子，揣兜。當寶寶體溫下降，感到冷時，也會出現身體蜷縮一團來取暖。

這時，家長就該給寶寶增添衣物了。如果此種情況得以改善，那么你就做對了！

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后背是最容易出汗的地方，當寶寶冷的時候，這個部位可能會變的微涼。家長可用正常的手伸入寶寶后背進行感知，如果發涼需要合理增添衣物。

如果寶寶只是早上或在溫度改變時鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，則是鼻子對溫度調節差的原因。如果寶寶流黃涕，鼻塞重或出現咳嗽，就需要吃藥了。所以鼻塞不一定就是感冒，可能是寶寶有點冷了。

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當寶寶臉色從“紅撲撲”到“煞白白” ，有可能是因為驚嚇，不過幾十秒鐘后自會改善。假如寶寶臉色發白無改善的情況，可能是冷了，甚至還會出現嘴唇發紫。

家長給寶寶增加衣物，寶寶體溫回升，會改善此類情況。當然，排除以上兩種情況，還有可能是疾病因素導致寶寶臉無血色，需就醫確定。