寶寶咳嗽≠感冒！還可能是因為這些原因，爸媽們別再搞錯啦！寶寶早上起床有幾聲輕輕的咳嗽

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生活中，很多家長一聽到寶寶咳嗽，就會很緊張“寶寶是不是感冒了？”

會馬上給寶寶吃藥，覺得不吃藥的話很可能會演變成肺炎。

那么，寶寶為什么會咳嗽？有哪些家庭的護理方法呢？

編輯：小馬哥

/ 寶寶為什么咳嗽 /

非病理性咳嗽

1. 生理防御反射

寶寶早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，是一種正常現象，只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液，家長不必擔心。秋冬季節寶寶呼吸道干燥，容易引起咳嗽，建議多喝溫開水。

2. 異物吸入

如奶，飲料，食物渣誤入氣道，引起嗆咳。這種咳嗽可有助于異物排出。 ?

3. 冷空氣刺激性咳嗽

寶寶突然外出，冷空氣刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。要經常帶寶寶進行戶外活動，只有經受過鍛煉的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。

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病理性咳嗽

1. 感冒引起的咳嗽

一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。如遇流感應及時就醫。

2. 呼吸道炎癥引起的咳嗽

痰多或呈膿性表明是繼發細菌感染，應根據醫生意見選用適當抗生素治療。

3. 過敏引起的咳嗽

因花粉，動物毛發及排泄物等過敏源引起的咳嗽，對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，應格外注意，及早就醫診治。

/ 寶寶咳嗽家庭護理要點 /

合理飲水，少量多飲

不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。

寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。

同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

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清淡飲食，避免生冷油膩

咳嗽的寶寶飲食以清淡為主，多吃新鮮?蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。

切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。

禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

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保持室內空氣清新

家里要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

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耐寒訓練，增強體質

從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。

訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恒。

但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍” ，以免鍛煉不成反而受寒。 ?

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祛痰為主，慎重用藥

小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液。

如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道。

不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。

因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。

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/ 分清咳嗽種類，巧用食療方 /

風寒咳嗽

癥狀：

舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。

應吃溫熱，化痰止咳的食物。

食療方：

【蘿卜蜂蜜水】

白蘿卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大棗3 枚。加水3 ～ 4 碗，燒開后轉小火25 ～ 30 分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。溫熱給寶寶喝。蘿卜化痰止咳，生姜散風寒，大棗和胃。

【烤橘子】

將橘子在小火上烤，至橘皮發黑，讓寶寶吃溫熱的桔肉，橘子性溫，有化痰止咳的作用。

【麻油姜末炒雞蛋】

將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

【香菜黃豆湯】

香菜30克，黃豆10克洗凈。現將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。

風寒咳嗽的食療方也適用于內傷咳嗽。

風熱咳嗽

癥狀：

舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，并有咽痛。

??應吃清肺，化痰止咳的食物。

食療方：

【川貝冰糖蒸梨】

把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖? ， 5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。

【白蘿卜水】

白蘿卜洗凈，切4-5片，放入小鍋內，加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘，稍涼后給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。

【梨粥】

鴨梨三個切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。

【山藥粥】

將山藥去皮，切成小塊在攪拌機加水打成糊狀。將山藥糊煮熟，攪拌防止粘鍋，煮開即可。可分兩次給寶寶空腹的時候吃。山藥健脾胃、補肺氣，對止咳治哮喘有良好效果，要注意山藥不能煮久，否則營養成分會流失。

/ 小兒咳嗽用藥誤區 /

誤區一：咳嗽要先用消炎藥

小兒咳嗽不單由呼吸道感染后炎癥刺激引起，過敏、煙塵、異物刺激也可引起。

如不能對癥，服用消炎藥對咳嗽的治療無益。

誤區二：一咳嗽就用鎮咳藥

小兒咳嗽早期不宜馬上給予鎮咳藥，這不利于痰液的排出，會堵塞呼吸道，導致肺部感染。

因此應該先進行祛痰治療，痰液排除后咳嗽自然會減輕。

誤區三：使用成人止咳藥

小兒與成人體重、生理、病理不一樣，一些成人能用的藥物成分，小兒用后由于肝、腎等臟器發育不完善，很容易發生不良反應。

誤區四：只看到咳嗽，忽略其他癥狀

小兒常常由于飲食不節，同時有腹脹、咽痛、大便干、便秘等內熱癥狀。

媽咪們選藥要同時關注小兒胃腸癥狀。

誤區五：咳嗽很常見，咳咳就會好

咳嗽是兒童非常常見的癥狀，然而多數咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信號，因此兒童有了咳嗽就應該及時查出病因及時治療。

/ 什么情況需要就醫? /

寶寶咳嗽出現以下癥狀，應及時就醫。

·呼吸出現困難

·呼吸比平常急促很多

·嘴唇、臉色或舌頭顏色變暗紫色

·出現高燒，特別是小于3個月大的寶寶

·小于3個月的寶寶持續咳嗽了幾個小時

·寶寶咳嗽后呼吸聲出現喘聲

·咳嗽出血

·脾氣變得很暴躁

關于寶寶的咳嗽

你有哪些預防好辦法呢？

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