過度喂養危害大，寶寶每天吃這些就夠了當家長的

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當家長的，總是擔心孩子吃不飽。

有位朋友的媽媽，因為怕孫子吃不飽，每次吃完飯，都要摸摸小孩的肚子是不是圓了鼓了。如果不夠圓，那就是沒吃飽，得繼續吃。

還有大一點的小朋友，跑到了湖南衛視的少年說節目，在天臺上大呼：

姥姥，我真的吃不下了，可不可以別再讓我吃那么多東西了！

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除了吃飯以外，家長們還喜歡在兩餐之間給孩子喂喂喂。吃飯喝奶各種零食不斷，小嘴巴一天到晚吃個不停。

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可寶寶的胃容量是有限的，如果因為吃太多而攝入過多的營養物質，容易造成“過度喂養” 。過度喂養有很多危害，最直接的就是肥胖了。

而肥胖引發的各種代謝病就更多了，什么糖尿病啊、高血壓啊都越來越“低齡化” 。另外，過度喂養也會造成孩子消化不良和腦疲勞等問題。

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