寶寶長倒刺、頭發黃，是不是缺什么營養？新手媽媽在帶娃過程中

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新手媽媽在帶娃過程中，難免遇到各種各樣的困擾。今天給大家介紹一位老師，她具備很強的專業背景知識，更是兩個孩子的媽媽，可謂是「理論與實踐相結合」。

她就是菜媽——李靚莉老師。

菜媽也是丁香媽媽的簽約專家，之前跟丁香媽媽一起制作了很多知識付費的課程，包括孕期營養、輔食添加、新生兒護理等相關內容。

今天就給大家介紹一下李老師和她先生的公號：菜媽和錢爸（caimaqianba）。菜媽的公號里有個欄目叫「問菜媽」，專門回答媽媽們關心的各類育兒問題。

寶寶有時候出現各種現象，是不是缺什么營養？其實有些現象跟營養素缺乏并沒有直接的關系，今天我們就一起來看看。

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圖片來源：作者提供

Q1：菜媽，寶寶手指甲周圍經常有倒刺，是不是缺什么呀？

很多寶寶的手指甲周圍都有倒刺，一不小心撕拉掉，就會疼痛萬分……

指甲周圍的倒刺其實是一種皮膚癥狀，而倒刺最主要的原因就是皮膚干燥。

比如秋冬兩季氣候干燥，洗完手沒有及時涂抹保濕類護膚產品；經常出去被大風吹太陽曬，久而久之，干燥的皮膚就會毛毛躁躁起倒刺……

當然，一些維生素的缺乏也可能會加重倒刺的癥狀，不過一般來說并不是最主要的原因（因為真的缺乏維生素，會有其他更嚴重的情況）。

? 如何預防倒刺呢？