一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨過得開心愉快，能夠給一整天打下輕松快樂的基調。

而對于孩子來說，早晨最重要的就是吃好早餐，如果早餐沒吃好，不僅會影響孩子的學習效率，還會對孩子的身體發育產生不利影響。

----盡量少給孩子吃這些食物，可能會傷胃，甚至影響發育//---- http:// //

家長都想給孩子準備足夠營養、健康的早餐，但受限于時間安排、對食性知識的掌握，很多家長給孩子提供的早餐其實并不恰當，對孩子的身體健康有害無益。

今天我們就來談一談，哪些食物并不適合孩子。

盡量少給孩子吃這些食物，可能會傷胃，甚至影響發育。

1、油炸食品

有不少人都習慣于用油條、油炸餅當早餐，配上一碗熱乎乎的豆腐腦或豆漿，在這個冬寒猶在的初春著實是完美的享受。

但這些油炸食品基本都是街上小攤出售的，誰也不敢保證是否衛生。

而且油炸這種烹飪方法本身就會破壞食物中的營養成分，油炸食品中的蛋白質、維生素少得可憐，倒是脂肪多得是，會容易導致孩子得高血壓、肥胖癥，甚至影響孩子的大腦發育。

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