BB喝奶粉長(zhǎng)大，如何增強(qiáng)抵抗力？奶粉中的α-乳清蛋白、β-酪蛋白、核苷

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　　能夠接受母乳喂養(yǎng)的寶寶是幸運(yùn)的，因?yàn)橄啾扔谌斯の桂B(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō) ，他們的抵抗力贏在了起跑線上，母乳中的多種活性成分對(duì)提高寶寶抵抗力有著非凡的意義。但如果沒(méi)有辦法母乳喂養(yǎng) ，只能配方奶粉喂養(yǎng) ，該怎么增強(qiáng)寶寶抵抗力呢?

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1.選擇適合寶寶的奶粉

添加輔食前，配方奶粉是奶粉喂養(yǎng)寶寶最重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，所以選擇一款適合自己寶寶的奶粉非常重要。在給寶寶選購(gòu)奶粉時(shí) ，家長(zhǎng)要著重關(guān)注奶粉的配方，注意挑選貼近母乳配方能增強(qiáng)寶寶抵抗力的奶粉種類。

奶粉中的α-乳清蛋白、β-酪蛋白、核苷酸是提高寶寶抵抗力的重要物質(zhì) ，乳鐵蛋白具有抗菌作用，對(duì)寶寶抵抗力的提升也起到了一定作用，家長(zhǎng)可以參考這些營(yíng)養(yǎng)元素的含量。此外，配方奶粉中的很多其它成分，實(shí)際在增強(qiáng)寶寶抵抗力方面也都有著或多或少的作用。

2.及時(shí)接種疫苗

接種疫苗意味著給寶寶的健康建立了一道又一道防火墻。有了疫苗的保護(hù) ，寶寶能遠(yuǎn)離其針對(duì)的疾病，遠(yuǎn)離不必要的傷害。但請(qǐng)注意，寶寶接種疫苗滿足一定條件，包括疫苗接種的時(shí)間、接種者的身體狀態(tài)、有誤禁忌癥等。作為家長(zhǎng) ，大家一定要了解相關(guān)知識(shí) ，如此才能確保寶寶在正常情況下接種疫苗，避免發(fā)生一些意外。

3.多到戶外感受自然

戶外的新鮮空氣、陽(yáng)光、微生物等等都可以幫助寶寶提高抵抗力。家長(zhǎng)平時(shí)可以多帶寶寶到環(huán)境優(yōu)美的公園散步，或是玩耍，不僅可以刺激寶寶的感官發(fā)育，提高她的認(rèn)知能力，還能增強(qiáng)寶寶的抵抗力。

4.生活環(huán)境適度清潔

有一些媽媽太愛(ài)干凈，不僅總是把家里打掃得一塵不染，還頻頻使用消毒劑。這樣過(guò)度清潔，濫用消毒劑，時(shí)間一長(zhǎng)有很可能使病菌產(chǎn)生耐藥性，導(dǎo)致根本達(dá)不到清楚病菌的作用。其實(shí) ，平時(shí)大家只需做好基礎(chǔ)清潔即可，沒(méi)必要非要?dú)⒕?。當(dāng)然啦，對(duì)于愛(ài)吃手的寶寶，記得及時(shí)清潔他的小手手。