轉告家長：春捂≠瞎捂，孩子身上這2個部位，越捂越容易生病！雖然進入了早春

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躲過寒冷的冬季，春季的氣溫似乎是最舒服的。但是雖然進入了早春，早晚溫差也是很大的，很多寶寶脫掉了厚衣服，就迎來了降溫，因此也印證了，春季天氣一日三變。

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孩子在這種變臉式的春天里，很容易被躁動的病毒和細菌所入侵。因此春捂秋冬就被家長牢牢記住了。別著急給孩子換薄衣服，多給孩子捂一捂，別著涼了。但是家長對于春捂，好像并沒有自己準確的認識，下面這幾種誤區(qū)就是最常見的：

春捂最常見的誤區(qū)（90%的人都做錯了）

誤區(qū)一：既然給孩子捂著，那就啥衣服也別脫了

很多家長到現在還給孩子穿著冬季的衣服，中午的時候，孩子好動，一動就出汗，等著汗液蒸發(fā)帶走體溫，孩子很容易著涼。

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穿衣建議：家長應該根據體溫給孩子增減衣服，春季可以不給孩子換上輕薄的衣服，但是要比冬季穿的稍微少一點，可以減到一個秋衣。判斷孩子的手心溫度，如果沒有出汗，還能夠保持溫熱，說明孩子的衣服保暖作用是夠用的。

遵循孩子的穿衣法則：背暖、肚暖、腳暖；頭部涼和心胸涼。如果孩子的頭部過熱，就會影響孩子的情緒，讓孩子變得煩躁不安甚至頭暈。心胸涼是告訴家長不要過于臃腫，影響孩子的肺部和心臟的正常功能。

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誤區(qū)二：春季氣溫變化大，家里恒溫最安全

很多家長認為，外面的細菌和病毒很多，孩子出去玩耍，很容易生病，干脆就讓孩子在家里呆著，少出門。其實這種想法是錯誤的，戶外活動對于孩子來說，既能夠增強孩子的抵抗力，還能夠接受太陽光照射促進鈣元素的吸收。

活動建議：多帶著孩子去公園玩耍鍛煉，避免人多擁擠就好了。不要老悶在家里，要及時地開窗通風。

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誤區(qū)三：孩子春季長個要大補

很多家長開始為孩子準備大魚大肉，希望孩子能夠抓住春季的黃金時期，個子長高高，卻不知道，那么些油膩的食物給孩子的脾胃增加了消化負擔，脾胃一堵積食問題就容易產生，孩子上火便秘，感冒生病，別談長個。

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春補建議：給孩子每天喝一杯黃棘水，就是把黃棘末用熱水沖開就好了。用黃棘水慢慢的清理孩子體內的積食，并且平衡脾胃環(huán)境，減輕脾胃的消化動力，幫助脾胃恢復動力。

飲食盡量清淡，多吃水果蔬菜等等，捎給孩子吃甜食，減少孩子生病的次數，這樣才能夠助力孩子長高個。