初春 ， 隔三差五給孩子吃“它” ， 比魚還鮮 ， 比肉便宜 ， 吃完身體好！最近的天氣真的是慢慢的變熱了 ， 已經(jīng)感覺的春天的氣息撲面而來 ， 春天的時候 ， 是給孩子補營養(yǎng)一個重要的關(guān)鍵時刻 ， 每個家長都會希望自己的孩子身體越來越好 ， 所以說小編就為大家準備一道特別有營養(yǎng)的菜分享給大家 ， 里面有美味的青豆 ， 還有鈣氣十足的蝦仁 ， 這兩樣的美食一結(jié)合真的是營養(yǎng)滿分 ， 很值得寶媽們學習 ， 給自己的孩子做 。 下面小編就把具體做法分享給大家！

素炒五彩蝦仁

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By 半滴雨‰

配料：

蝦 500克、速凍青豆包 2包、生抽 適量、細香蔥 適量、精鹽 少許

烹飪步驟：

1.蝦買回來后去除蝦線 ， 剝?nèi)ネ鈿?， 焯熟 ， 也可以為省事直接買現(xiàn)成的蝦仁;青豆包也要提前用水炒熟煮軟

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2.鍋中放油 ， 放入蔥花煸香

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3.倒入蝦仁翻炒 ， 放適量生抽

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