這幾種零食雖然健康，但就算翻臉也別讓人給娃喂像下面這些已經被拉進寶寶飲食黑名單的

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要問帶娃出門最怕的事情是什么？寶寶被人投喂肯定得算一個。

經常有一些熱情的親戚朋友，看到小朋友可愛，就愛心爆棚拿起零食往寶寶嘴里塞。

不讓孩子吃吧，怕駁了親戚朋友的面子；讓孩子吃吧，又擔心出危險。真是讓人進退兩難。

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當寶寶被人投喂，家長一定要進行權衡。像下面這些已經被拉進寶寶飲食黑名單的食物，哪怕駁親戚朋友面子也一定要拒絕。

1整顆易噎著的堅果

堅果幾乎是窒息類食物黑名單的第一名。

3歲以下的寶寶不易咬碎諸如花生、瓜子、腰果、杏仁這樣的堅果，直接吞入的話就很容易發生嗆咳，甚至造成窒息。

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正確的吃法是：杜絕整顆吞食，可以磨成粉末或碾碎成小顆粒，拌酸奶、拌米粉吃。

另外，有些寶寶還對堅果過敏，在開始添加時寶爸寶媽要注意觀察寶寶是否出現過敏情況。

2整顆的小的圓形水果

葡萄、圣女果、車厘子、桂圓等水果，千萬不要一口一個的塞給寶寶吃，尤其是帶核的。

和堅果一樣，這類水果整顆塞到嘴里，寶寶很可能會不嚼直接吞下，也很容易嗆到，引發窒息。

正確的吃法是：杜絕整顆吞食，應該去核并切成小丁后再給寶寶食用。

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3多刺的魚肉

帶刺的、帶骨頭的、容易卡在喉嚨的食物都不太適合給寶寶吃。

魚肉對寶寶來說是非常優質的食材，它們蛋白質高、脂肪低，有的還富含DNA 。給寶寶吃魚，建議選擇刺少或無刺的鱈魚、三文魚、巴沙魚等，或者盡量選擇魚腹刺最少的部位。

上面說的3種都是本身有營養，但是需要注意吃法、喂的食物。另外還有一些對寶寶沒什么好處的，寶爸寶媽更是應該直接拒絕。

這其中包括果凍、泡泡糖、口香糖等容易導致噎嗆的糖果；以及酒類以及含酒的食物，如酒心巧克力、酒釀、醉蝦醉蟹等等。

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