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母乳是寶寶們最好的食物，但一個(gè)寶寶要想長大成人，不可能一輩子只吃奶。母乳或者配方奶所提供的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨著時(shí)間的推移漸漸無法滿足寶寶的生長發(fā)育，特別是4個(gè)月后，母乳中鐵元素的減少，所以在以乳喂養(yǎng)為主的同時(shí) ，需添加輔助食物補(bǔ)充其不足的一面。添加輔食不僅能提供后續(xù)母乳中日益減少的營養(yǎng)物質(zhì) ，其過程也是對兒童功能發(fā)育和能力學(xué)習(xí)的一個(gè)重要階段。

----寶寶越長越大，六個(gè)月之后就應(yīng)該添加輔食，但是應(yīng)該如何添加呢？//---- http:// //

什么時(shí)候添加輔食？

添加輔食的時(shí)間不宜過早或者過晚，過早寶寶們消化系統(tǒng)未發(fā)育成熟，還會(huì)影響母乳中鈣的吸收；過晚會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育及功能發(fā)育的時(shí)間。一般添加輔食的時(shí)間是在4~6月齡，家長們可根據(jù)寶寶們的一些表現(xiàn)來判斷是否可以添加輔食。例如，寶寶們體重以達(dá)3kg以上，可以獨(dú)立保持姿勢平穩(wěn) ，并且之前的喂養(yǎng)方式的寶寶變得更容易哭鬧、更容易餓；或者寶寶的伸舌反射消失，對別人吃飯充滿興趣，自己會(huì)抓取食物放嘴里等，這些都表明寶寶們已經(jīng)對其他食物充滿興趣，想吃點(diǎn)別的了。

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如何添加輔食？

4~6月齡的寶寶：可以嘗試單一口味的泥狀食物，如菜泥、水果泥，強(qiáng)化鐵米粉，蛋黃泥、米糊等，家長需用勺子喂，一次1~2勺，可混入配方奶中，一日可6次奶+1次輔食。

寶寶越長越大，六個(gè)月之后就應(yīng)該添加輔食，但是應(yīng)該如何添加呢？

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如何添加輔食？

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