維生素D對寶寶有什么用?從多大開始補(bǔ)?
維生素D對寶寶的主要功能是維持血液中鈣和磷在正常的范圍內(nèi) , 維持寶寶神經(jīng)肌肉功能的正常以及骨骼的健全 。 寶寶在出生后 , 生長發(fā)育很快 , 骨骼生長迅速 , 鈣磷代謝比較活躍 , 這個時候就需要維生素D的參與 。
如果是純母乳喂養(yǎng)的寶寶 , 由于媽媽的乳汁中維生素D含量很低 , 媽媽一天的乳汁中所能提供給寶寶的維生素D的含量還不足2.5微克 , 不能夠滿足寶寶每天對維生素D的需要量 , 因此需要額外補(bǔ)充維生素D 。 寶寶在出生兩周以后 , 就要每天補(bǔ)充10微克維生素D 。
如果是喂養(yǎng)配方奶粉的寶寶 , 嬰兒配方奶粉通常都會添加維生素D以及其他維生素和礦物質(zhì) , 只要媽媽給予孩子符合標(biāo)準(zhǔn)的配方奶粉 , 寶寶喝奶粉的量足夠的話 , 就不用給寶寶補(bǔ)充維生素D了 。
如果擔(dān)心孩子缺乏維生素D , 可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生后 , 在醫(yī)生指導(dǎo)下給予寶寶補(bǔ)充維生素D , 切不可隨意添加 , 以防引起寶寶維生素D中毒 。
馬博士健康團(tuán)張建芬博士生
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