寶寶多大可以自己刷牙？這些寶寶的刷牙常識(shí)，家長們知道嗎？ 2歲之后寶寶的乳牙就會(huì)全部長出來

提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶多大可以自己刷牙？這些寶寶的刷牙常識(shí) ，家長們知道嗎？

“少刷一兩次，應(yīng)該沒事吧？”

“寶寶哭得那么慘，就下次再刷吧？”

“每次還沒來得及刷牙，寶寶就睡著了，這次就算了吧”

關(guān)于寶寶刷牙，以上是很多父母的心聲...

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人唾液中的蛋白酶分解食物的時(shí)候，會(huì)留下很多細(xì)菌，這些細(xì)菌如果不及時(shí)清理，就會(huì)附著在寶寶的牙齒上面，從而導(dǎo)致齲齒。而孩子的乳牙的牙釉質(zhì)比較薄，被腐蝕的可能性更大，更容易蛀牙。而及時(shí)刷牙來清理掉這些細(xì)菌，就是保護(hù)牙齒的第一步啦！

說到刷牙，都想到在媽媽的輔助下進(jìn)行，但到底寶寶多大可以自己刷牙呢？

剛開始刷牙的時(shí)候可以用紗布、軟毛牙刷、硅膠牙刷等沾一點(diǎn)點(diǎn)米粒大的牙膏，幫寶寶輕輕擦拭。

2歲之后寶寶的乳牙就會(huì)全部長出來，此時(shí)就要鼓勵(lì)孩子開始學(xué)著刷牙，家長可以示范讓孩子去做，如果孩子無法完成的話，家長可以協(xié)助他們完成。寶寶長到3歲之后，就要讓他們獨(dú)立完成刷牙的任務(wù) 。

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科學(xué)刷牙“三、三、三”

懂得科學(xué)的刷牙時(shí)間能保持孩子牙齒健康。科學(xué)刷牙的最佳次數(shù)和時(shí)間是“三、三、三” 。就是每天刷3次，每次都在飯后3分鐘后刷，同時(shí)每次刷牙3分鐘。這是因?yàn)轱埡?分鐘正是口腔齒縫中細(xì)菌開始活動(dòng)并對牙齒產(chǎn)生危害的時(shí)刻。如果拖到臨睡前刷牙，牙齒就已遭到損害。每次刷牙3分鐘，時(shí)間不多不少，最有利保護(hù)牙齒。

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如何給寶寶選擇牙刷？

選擇手動(dòng)牙刷的方法：

①刷毛軟刷頭小，刷頭長度為2-2.5cm為佳，這樣能更好的深入口腔，不留清潔死角；

②刷面要平坦，刷頭與刷毛都要圓潤，不易戳傷寶寶牙齦；

③盡量選擇稍硬的牙刷手柄，能鍛煉寶寶的肌肉運(yùn)動(dòng)；

④選擇兒童專用牙刷，寶寶與大人用一樣的牙刷會(huì)傷害牙齦。

選擇兒童牙膏要點(diǎn)：

①含皂量適中，泡沫過于豐富會(huì)降低摩擦力，影響清潔效果，刺激寶寶的口腔黏膜；

②3歲之前使用無氟牙膏，避免寶寶攝入過多氟出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀；

③6歲前都可以選擇可吞咽的兒童牙膏，避免寶寶吞食；

④漱口水應(yīng)選不含氟且非藥物性的兒童專用漱口水。

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如何培養(yǎng)孩子的刷牙習(xí)慣

鼓勵(lì)他們貴在堅(jiān)持，很多孩子一開始刷牙非常感興趣，他們覺得很好玩，但是時(shí)間一長他們就不愿意去做了，對于這種情況一定要鼓勵(lì)孩子，可以采用獎(jiǎng)勵(lì)的方式讓他們完成任務(wù) ，此時(shí)一定要讓學(xué)會(huì)寶寶快樂的刷牙。

一定要循序漸進(jìn) ，可能剛開始孩子還不太會(huì)刷，要及時(shí)引導(dǎo) ，讓他們先從擠牙膏開始學(xué)起，然后一步步完善全過程，也可以買一些卡通的刷牙杯，刺激孩子刷牙的欲望。

編后語：寶爸寶媽們要以身作則，必須養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，然后和寶寶一起刷牙，既增進(jìn)了親子之間的互動(dòng) ，也給孩子立了好榜樣。