原創斷奶這場“仗”怎么打才能贏？關鍵三步走對了，勝利就不遠了！寶媽在打算斷奶的一個月前

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文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）

孩子大了需要斷奶，母乳不夠需要斷奶。可說起斷奶，寶媽們都很頭疼。說斷就斷，孩子哭的厲害，寶媽看著心疼，心一軟，孩子就又斷不掉了。這場“仗”怎么打才能贏？輕松斷奶怎么可以成為現實呢？其實，只要關鍵三步走對了，勝利就不遠了，寶寶也少受罪！

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斷奶這個過程，如何用時間衡量？

斷奶是一個過程，不但需要孩子的適應，也需要準媽媽去適應，不能說斷就斷。斷的時間也是因為每個人不同，時間也就大不相同。

大多數的孩子都需要一周的時間左右，有些孩子原本就又在吃少許奶粉或者已經添加了輔食，斷奶的時間會更加的短，可能只需要兩三天就可以完全斷掉了。

有些孩子一直是吃的母乳，就會非常的依賴母親，對其他的食物會比較拒絕，斷奶的時間可能就在半個月或者更久一點。另外科學的斷奶建議是最好是自然離乳，別強行斷奶。

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怎樣順利度過斷奶期？只要關鍵三步走對了，輕松斷奶可以成現實

第一步：提前讓孩子適應奶瓶和奶粉

寶媽在打算斷奶的一個月前，就可以讓孩子用奶瓶喝奶粉，吃多吃少無所謂，主要是讓他逐步的開始適應。之后從減少白天的次數開始減少喂奶，可以選擇將母乳吸出來改用奶瓶喂。

慢慢的由寶媽喂養，逐漸過渡給給其他人，讓他對寶媽的依賴心理逐漸的減少，直到停止母乳喂養。

第二步：逐漸的減少喂奶次數

斷奶要慢慢來，寶媽可以先把白天最不脹奶的那一段減掉，然后再看寶寶的反應表現，最后逐漸增加到白天兩頓不喂，三頓不喂。在這中間寶媽要鼓勵孩子多喝配方奶，如果他想喝母乳，寶媽也不需要狠心拒絕。逐漸增加配方奶次數和輔食量，讓其逐漸適應除母乳之外的食物。

開始斷奶之后，母乳充足的寶媽一定會出現漲奶的情況，為了減輕這種痛苦，寶媽需要定時將母乳排空。這里可以給寶媽一個建議，吸出來的母乳用儲藏袋進行冰凍，以后孩子不吃母乳了，可以拿出來給他當零食吃。如果乳房實在疼痛的嚴重，一定要及時到醫院讓大夫進行治療。

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第三步：先斷夜奶，再斷掉臨睡前的奶，逐步推進

夜奶可以說是最難斷掉的，白天孩子的注意力可能會被外界所吸引，對母乳依賴還不會顯得那么強烈。等到了晚上，對安全感的需求會大大增加，對準媽媽的乳房是非常的依戀。而多數孩子都有奶睡和半夜吃奶的習慣，寶媽們可以先斷掉夜奶，再斷掉臨睡前的奶。

孩子在半夜醒來之后，可能會想要找媽媽的乳房，這個時候可以輕輕的拍拍他的背，抱抱他。剛開始寶寶會折騰，甚至是大哭，這種情況下也盡量不要開特別亮的燈或者是全家一起上陣哄孩子。如果寶寶夜間吃奶次數較多，可以先減少次數之后再開始慢慢的培養他自己入睡的能力。要相信，這可能有些難度，可只要堅持，就會有好的結果。

斷奶是每個母乳媽媽的必經之路。很多寶媽的方法都不一樣，感受也都會各不相同。什么時間段？如何斷？每個人選擇的方法也都會不一樣。如果寶媽已經做好了準備，孩子也已經可以適應，那便證明時機已經到來，就可以很快的斷掉母乳。

寶媽們，你們斷奶成功了嗎？你是什么時間斷的奶？有經驗分享嗎？更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！

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