生完孩子三十天是脂肪流動期，俗稱的“坐月子黃金期”，在這期間怎樣減肥？來說說生完以后那個感覺肚子里還有一個

來說說生完以后那個感覺肚子里還有一個孩子的大肚子是如何變小的？和我的生產經歷。很多寶媽生完以后，為松弛垮下又大的肚子煩惱，甚至很多愛美的媽媽因此得了產后抑郁。在這個問題上我也沒少做攻略，好在用對了方法，讓我撫平了大肚腩，今天給大家分享一下，先從生產經歷說起吧， 38+5 隱約心里覺得就是今天跟寶寶對話“媽媽想快點見到你媽媽有點累了今天出來好嗎”飯后去散步特意暴走了兩個小時 21:00回到家看了會電視就去上廁所這一上發現自己見紅了又驚又喜老公趕緊準備東西說去醫院看了很多分娩常識想著見紅還不用太著急我還準備洗個澡

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結果一站起來羊水就破了止不住的流我就緊張起來了墊了衛生巾拿了東西立馬去醫院這時候21:30了路上開始肚子痛了我感覺就是普通的痛經還和我爸媽在聊天羊水一直流聯系了醫院拿了輪椅已經在等， 21:50躺在病房床上醫生內檢居然已經開了二指醫生說你真能忍可我沒什么感覺但我還是要求打無痛因為已經開二指醫生馬上給我抽了血就去辦無痛手續了期間明顯越來越痛基本上兩三分鐘就會宮縮一次老公喂我喝了瓶紅牛 23:00護士拉我進產房說速度快的話凌晨就能生我一臉懵逼就被送進產房了， 23:30我已經躺在產床上了