準(zhǔn)媽媽孕期如何防輻射電子科技時代方便了生活的同時

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電子科技時代方便了生活的同時，也留下健康隱患，因為電子產(chǎn)品在使用過程中無可避免的會有輻射產(chǎn)生，雖然這些輻射看不見摸不著，但是對于人體影響還是有的，尤其是對于特殊人群孕媽咪來說，輻射影響一定要重視起來。

孕早期胚胎分裂旺盛，若是長期遭受輻射的影響，容易引起基因變異，不利于優(yōu)生優(yōu)育，因此準(zhǔn)媽咪們從懷孕開始就要做好防輻射的準(zhǔn)備，給寶寶一個零輻射的溫馨安全環(huán)境，讓他們能夠健康成長。

第一、孕媽咪遠(yuǎn)離電腦

電腦的輻射很大，孕媽咪從懷孕后就要盡量少接觸電腦，平板也是如此，千萬不要將平板電腦放置在腹部，這樣輻射源離胎兒的距離太近了，容易影響到寶寶，如果實在是要用電腦，那也要盡量的縮短時間，使用過程中要遠(yuǎn)離幾處輻射比較大的地方，像是主機后方，鍵盤等。

第二、少用手機

手機對于現(xiàn)代人士來說天天不離身，但是懷孕之后，孕媽咪也要克制下自己玩手機的欲望了，能夠少接觸就少接觸，有電話的話盡量用固話來代替，另外手機上面最好貼一個吸收輻射的配件，市面上都是有賣的，品質(zhì)較好的吸收輻射配件效果還是很不錯的。手機在接通的時候輻射最大，所以在使用過程中，最好可以離耳朵有一定的距離，準(zhǔn)媽咪若是使用手機，最好可以配備一個耳機。

第三、少看電視