孩子聰不聰明從小和飲食就有密不可分的關(guān)系 。

孩子從喝奶過(guò)渡到可以吃飯的過(guò)程中 ， 家長(zhǎng)總是小心翼翼 ， 生怕他們吃了什么食物之后會(huì)有腸胃不適 。

尤其對(duì)吃肉很敏感 ， 覺(jué)得那么小的孩子喝奶營(yíng)養(yǎng)就足夠了 ， 吃肉會(huì)積食等等 ， 就限制孩子吃肉 。

----讓寶寶變聰明 ， 吃這個(gè)開(kāi)始補(bǔ)腦//---- http:// //

其實(shí)孩子在8個(gè)月之后大腦進(jìn)入了發(fā)展期 ， 需要更多營(yíng)養(yǎng)來(lái)讓腦神經(jīng)元生長(zhǎng) ， 肉類中有多重大腦需要的營(yíng)養(yǎng) ， 尤其是DHA要靠魚(yú)類來(lái)補(bǔ)充 。

今天帶來(lái)的這道鱈魚(yú)胡蘿卜糕能讓孩子吃了之后不僅補(bǔ)鋅補(bǔ)維生素 ， 重要的是可以攝取足夠多量的DHA ，

DHA和DPA能夠有效的促進(jìn)孩子腦部發(fā)育 ， 讓寶寶變得更聰明

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【食材】鱈魚(yú)一塊 ， 胡蘿卜半個(gè) ， 雞蛋一個(gè) ， 面粉

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