原創小兒水腫如何調理？吃這5道美食，有利于身體恢復可馨育兒強調

提示您本文原始標題是：小兒水腫如何調理？吃這5道美食，有利于身體恢復

文/可馨育兒

導讀：寶寶出現水腫，由于皮膚浮腫，皮膚顏色鮮澤而薄，指腹按下后有坑不起的癥狀表現。患兒有水腫可能是從上到下，也可能是從下到上，還有至腹部起逐漸波及全身。

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寶寶水腫如何調理？吃這5道美食，有利于身體恢復

兒科專家強調，小兒浮腫在臨床上常見的是急、慢性腎炎，腎病綜合癥，營養障礙，先天性心臟病，心力衰竭等病癥。中醫上把水腫分成兩類，分別是陽水和陰水。不管是哪一種類型，進行治療方面，都要結合“腰下水腫，當利小便， ;腰上水腫，發乃愈”的方式進行治療。

通常來說，發生與治療水腫，和肺臟、脾臟、腎臟3個器官有很緊密的聯系。通常的規則是，初病在于肺臟，時間長了延展到脾臟，最后會波及到腎臟。可馨育兒強調，治療水腫便有發汗、利尿、逐水、健運脾氣、溫腎降濁等原則。不管是哪種水腫，其治療手段均以原發病為主。在治療期間，配合食物療法的藥膳，對減輕病癥的癥狀、水腫的消除、病后的康復等有一定效果。

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安全營養美食

一、芡實老鴨湯

食材：200g芡實， 1只老鴨。

做法：把老鴨去毛去內臟，清洗干凈晾干。芡實洗過除了去掉雜質，所有芡實塞入鴨腹中，關掉鴨腹，加入清水，使用大而急的火燒開，加入蔥、姜、料酒，調至小而緩的火候再煮大概2小時，煮至鴨肉軟爛，讓寶寶吃肉飲湯。

效用：該粥具有養胃益脾，健脾利水、固腎澀精之功效。適用于脾腎兩虛引起水腫，腫勢蔓延，小便不利，臉色黃胖無華等幼兒。

二、生魚葛菜湯

食材：100-150g新鮮生魚， 60g鮮葛菜， 5顆紅棗。

做法：把生魚去掉鱗清除內臟，洗干凈，鍋內入生魚、鮮葛菜、紅棗，加適量水，用小火煮2-3小時，調味后讓寶寶吃菜、魚喝湯。

效用：具有滋陰利水，清熱祛濕的效果。適用于嬰幼兒患上慢性腎炎出現水腫，小便不利的情況，有增加營養，去除尿蛋白的功效。

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三、薏米防風飲

食材：30g生薏米， 10g防風。

做法：把以上食材加適量水煎水。以水代茶，每天1劑。

效用：薏米具有味甘、淡的特點，性微寒，可益胃健脾，除濕利水。對細胞、體液免疫有協助效果。防風的特點是性辛、甘，微溫，可解表、祛風濕。其主含揮發油、甘露醇等，后者具有利尿效果。該飲有散風、利水、滲濕的作用。適用于頭、臉部浮腫為主要癥狀的風水癥，出現皮膚光亮，按下有凹陷容易恢復，小便量少的患兒。

四、紅豆冬瓜燉生魚

食材：1條活魚， 500g冬瓜， 60g紅小豆， 5個蔥頭。

做法：活魚宰殺去鱗去內臟，洗凈，冬瓜連皮切成塊狀。把上面食材放入水中同燉成湯。食用喝湯，分多次食用。

效用：具有除濕利水、解毒消腫的作用。可補脾而不留邪，利水而不傷正。適用于水腫反復發病，小便不順暢的患兒。

五、冬瓜皮蠶豆湯

食材：60冬瓜皮， 50g蠶豆。

做法：以上食材加入3碗清水，煎取3小碗，去掉渣。堅持每天飲用。

效用：冬瓜皮具有利水消腫的效果。而蠶豆的性質味甘、性平，可益胃健脾，有利于小便、止血。該湯具有利濕、健脾、消腫的效果。適用于脾虛水腫而長治不愈或慢性腎炎水腫的患兒。

育兒過程中會遇到各種問題，寶寶水腫你有什么好的建議？留言給我們吧。

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