不管家里條件如何，3種“苦”別讓孩子吃，容易積食、不長(zhǎng)個(gè)！馬上就是春分了

馬上就是春分了， “陰陽(yáng)兩半，晝夜平分” ，溫度將升到一個(gè)“新高度” ，但是這兩天“倒春寒”又來(lái)作威作福，氣溫驟降，抵抗力薄弱的孩子很容易生病。于是寶媽們摩拳擦掌。紛紛給孩子“春補(bǔ)” ，準(zhǔn)備各種好吃的，棉衣也不敢脫，希望孩子能“捂”出一個(gè)健康的春天。

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但是，俗話說(shuō)：“脾胃不好，百病叢生” ，經(jīng)過(guò)一個(gè)“養(yǎng)膘”的寒冬，孩子們整天“大魚(yú)大肉” ，吃的食物過(guò)雜、結(jié)構(gòu)不平衡，脾胃已經(jīng)十分虧虛無(wú)力，所以普遍抵抗力差，經(jīng)不起一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng) ，一味的進(jìn)補(bǔ)卻不調(diào)理脾胃，結(jié)果只能適得其反。

幸虧我家婆婆是養(yǎng)生高手，帶孩子方面也很“有一套” ，根據(jù)時(shí)節(jié)給孩子調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，所以兒子從小不太生病，身高長(zhǎng)得也快，比同齡孩子高了一頭。婆婆說(shuō)“春補(bǔ)”不能瞎補(bǔ) ，要注意方式方法，馬上春分， 3種“苦”別讓孩子吃，容易積食、不長(zhǎng)個(gè) ，家長(zhǎng)要了解。

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