讓你停不下筷子的果味大米早餐餅 寶寶輔食食譜
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“12個月以上 大米+水果的組合聽起來新鮮 , 口感卻意外的好吃 。 就算你家娃不愛吃主食、不愛喝粥 , 這個果味的大米餅也能吃得干干凈凈 。 ” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻 , 收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》里 , 包括主食、湯羹、烘焙、食療等 , 關(guān)注我 , 不再為寶寶吃啥發(fā)愁啦!
By 寶寶輔食達人原創(chuàng) 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 大米 100克
- 牛奶(或配方奶) 100克
- 面粉 40克
- 大棗 25克
- 藍莓干 15克
- 糖 15克
- 酵母 3克
- 蘋果 1個(取65克果肉)
- 油 適量
做法步驟
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1、參考月齡:12個月以上 , 對食材不過敏的寶寶 食材準備:大米100克、牛奶(或配方奶)100克、面粉40克、大棗25克、藍莓干15克、糖15克、酵母3克、蘋果1個(取65克果肉) 輔料:油 操作時間:30分鐘 難度分析:初級
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2、大米洗凈 , 提前浸泡2小時 。 *洗米時不要用流水不停地沖洗 。 因為維生素會溶于水 , 不停的沖洗液會導(dǎo)致維生素流失 。
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3、將泡好的大米 , 倒入破壁機中 , 再加入適量牛奶 。 年齡較小的寶寶可以用配方奶代替 。
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