提示您本文原始標題是：寶寶頭發黃又少還枕禿是缺鈣？專家說其實是這樣的

朋友小長假帶著寶寶從四川來廈門玩，接機的時候，我還是一眼就在人群中找到了她：

“哇！2年了！寶寶都已經這么大了。 ”我感嘆著，然后我們給了彼此一個大大的擁抱。

“是啊！我想來廈門已經很久了，現在寶寶大些了，我的心愿終于可以滿足了。 ”朋友顯然有些激動。

“哈哈，我記得上次見面，好像孩子才6個多月吧，你還和我抱怨說她的頭發少，不隨你，你看，現在都已經這么烏黑濃密了！”我摸了摸小寶貝。

“我當時和你說的沒錯吧，寶寶啥都不缺，耐心等等就好了。 ”我說到。

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原來，朋友的寶寶從小五官就長得十分漂亮，大大的眼睛，挺拔的鼻梁，只是小時候頭發又少又黃。于是經常有人說：

“孩子頭發這么黃是不是營養不良了？”

“寶寶的頭發稀少又發黃的，要補鈣啊！”

“怎么沒給孩子多剃幾次頭發呢？多剃幾次就長出頭發了！”

……聽多了，朋友心里也著急了，畢竟， 7分顏值，三分發型。寶寶的頭發到底是怎么了？如果你也有同樣的擔心與焦慮，那就接著往下看，聽聽醫生怎么說。

一、寶寶頭發又黃又稀，是缺什么維生素嗎？

1、剛出生的寶寶頭發遺傳傾向很明顯，存在著個體差異，頭發的多少、色澤、直卷與父母遺傳有一定關系。

2、那媽媽和爸爸的頭發都又密又黑，為啥孩子的頭發又少又黃呢？不要著急啊！寶寶頭發又稀又黃，是一個正常發育過程，孩子剛出來的頭發都是小胎毛。

胎毛一般會隨著寶寶的成長反復掉落生長幾次，當寶寶頭皮的毛囊完全發育后，胎毛才會變成最終的頭發。

這個過程也有個體差異，一般說來，出生后 1 年，最晚不超過 2 年，又稀又黃的胎毛會被終毛替代。

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3、長大之后可能會受到生活習慣、環境因素、飲食因素的影響而發生改變。

如果寶寶頭發稀黃，身體也消瘦，跟不上生長發育曲線，這才說明寶寶確實營養不良，需要注意平時的飲食營養。

反之，如果寶寶吃得好睡得好，生長發育曲線好好的，就不用擔心這擔心那啦！

二、剃個胎毛，會讓頭發濃密？

給寶寶剃滿月頭、剃光頭這種做法是不可取的！頭發的多少、粗細和顏色主要取決于遺傳、營養和身體的健康狀況等多種因素，與剃不剃胎毛和理發的頻率沒有任何關系，不是刮一刮，剃一剃就可以改變的。

1、胎毛對寶寶的又薄又嫩的頭皮有保護作用，還具有調節體溫的功能，剃光頭會減弱這些功能，反而會對寶寶有不利影響；

2、小寶寶如果不能很好地配合剪頭發，就有可能被弄傷皮膚，這種情況不僅容易引起感染，還可能傷害毛囊，使頭發出現暫時不生長的現象。簡直得不償失！

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3、給寶寶剪頭發的時候，不要貼著頭皮剃光，最好留一公分左右長的頭發，可避免破壞毛囊，影響頭發生長，對頭皮也有一定的保護作用。

很多寶寶都會枕禿，尤其是兩三個月到1歲之間。為什么呢？

1、寶寶每天平躺在床上的時間很長呀，腦袋跟枕頭接觸處很容易發熱出汗，長期與枕頭、床面摩擦，加上頭部出汗多，頭發就遭罪了，枕禿就這么來了。

一般隨著寶寶會坐立，頭部與床接觸減少，頭發就會慢慢長出來。

2、枕禿也是寶寶脫發的其中一種。前面，我們提到過，寶寶出生后胎毛都要經歷過幾次脫落的過程，美國兒科學會指出：幾乎所有的新生兒都會掉部分或全部頭發。

只要寶寶精神狀態好，飲食均衡，整體生長發育情況沒有問題，就沒有關系，到后面他們的頭發會慢慢多起來的。

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3、母乳及奶制品是最好的鈣質來源，只要寶寶正常喂養，一般來說基本不用擔心缺鈣（早產兒或低出生體重的另當別論）。

我們多次強調寶寶每天要補充的，并不是鈣，而是維生素D ，每天補充400IU ，能幫助鈣的吸收。

爸媽千萬不要覺得寶寶枕禿了就是缺鈣，自己亂補鈣！缺不缺鈣需要去醫院診斷。

總之，頭發生長需要時間，等到寶寶毛囊徹底發育成熟后，胎毛才會變成真正意義的頭發。嬰幼兒1歲左右毛囊開始迅速發育，到2~3歲毛囊基本就會長。

只要寶寶的頭發不是大面積的脫發，家長保證合理的營養供給，就根本無需過度擔憂，等待就好！

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