寶寶睡覺(jué)時(shí)遵循這4個(gè)原則，可以有效預(yù)防生病，值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí) 如何預(yù)防寶寶睡覺(jué)時(shí)生病？一、空調(diào)使用

----寶寶睡覺(jué)時(shí)遵循這4個(gè)原則，可以有效預(yù)防生病，值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí)//---- http:// //

如何預(yù)防寶寶睡覺(jué)時(shí)生病？一、空調(diào)使用要有節(jié)制。寶寶的免疫力還特別低下，忽冷忽熱的很容易讓他們感冒。經(jīng)常開(kāi)空調(diào)容易讓人的皮膚過(guò)敏和造成身體水分的流失。所以使用空調(diào)要有節(jié)制，不能想開(kāi)就開(kāi) 。二、及時(shí)更換被子。晝夜溫差比較大，寶媽可以通過(guò)手機(jī)查一下今天的天氣，及時(shí)跟換被子。放在柜子里很久的被子首先要拿出來(lái)曬一曬。因?yàn)樵谔?yáng)下曬被子既可以起到殺菌的作用，又可以進(jìn)行保暖。

----寶寶睡覺(jué)時(shí)遵循這4個(gè)原則，可以有效預(yù)防生病，值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí)//---- http:// //

三、腳部保暖很重要。腳部有許多神經(jīng)末梢與大腦緊密相連，并參與和調(diào)節(jié)大腦的活動(dòng) 。而且雙腳皮膚的脂肪較薄，對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)性和耐受力較差，所以我們要對(duì)寶寶的腳部進(jìn)行保暖。例如睡覺(jué)時(shí)可以替寶寶穿上襪子，松緊度要適應(yīng) ，而且寶寶的肌膚比較敏感，里面的線頭也要進(jìn)行檢查。每天也可以用溫水幫寶寶拍一下腳，加快血液循環(huán) ，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

----寶寶睡覺(jué)時(shí)遵循這4個(gè)原則，可以有效預(yù)防生病，值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí)//---- http:// //

四、注意室內(nèi)通風(fēng) 。常開(kāi)窗通風(fēng)有助于室內(nèi)空氣的流通，保證空氣里有充足的氧氣，促進(jìn)人體的新陳代謝，對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有好處的。據(jù)調(diào)查，在不開(kāi)窗的房間中，一米平方的空間里，約有19000個(gè)病菌，開(kāi)窗通氣后，便只剩5800個(gè)了，可見(jiàn)開(kāi)窗通風(fēng)能夠減少室內(nèi)的細(xì)菌。寶寶的身體又處于發(fā)展的階段，各方面的抵抗力比較弱，媽媽們絕不可以掉以輕心，要細(xì)心呵護(hù)寶寶。