原創(chuàng) 寶寶的以下表現(xiàn)說明營養(yǎng)不良了，補(bǔ)救不及時(shí)，身體腦力都受影響如果在添加輔食后

提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶的以下表現(xiàn)說明營養(yǎng)不良了，補(bǔ)救不及時(shí) ，身體腦力都受影響

文|秘籍君

很多家長可能認(rèn)為現(xiàn)在的孩子吃的好喝的好，營養(yǎng)不良只會(huì)發(fā)生在那些條件不好的艱苦地區(qū) ，一般孩子都不會(huì)有這種情況。事實(shí)上，現(xiàn)在的孩子的營養(yǎng)不良主要表現(xiàn)為營養(yǎng)失衡，這種情況可能更不容易被發(fā)現(xiàn) 。如果寶寶有以下的這些表現(xiàn) ，就可能存在營養(yǎng)不良的情況，不僅愛生病，嚴(yán)重的還會(huì)影響孩子的智力發(fā)育，家長不能掉以輕心。

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體重不增或者下降

寶寶一歲的時(shí)候能達(dá)到出生時(shí)體重的3倍，寶寶出生后第一年體重增長較快，基本每個(gè)月可以長一斤，隨后增長速度會(huì)逐漸放緩。半歲前，孩子是母乳或者奶粉喂養(yǎng) ，營養(yǎng)比較全面，很少出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

但在添加輔食后，有些家長急于給孩子斷奶，讓孩子和大人一起吃飯，這樣孩子就有可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。因?yàn)楹⒆酉到y(tǒng)未發(fā)育完全，有些食物不能充分消化吸收，主要營養(yǎng)還應(yīng)該來自母乳或者奶粉。如果在添加輔食后，發(fā)現(xiàn)孩子有體重下降或者增長緩慢的情況，家長應(yīng)該注意是不是輔食不合理，保證孩子的奶量。

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面色發(fā)黃暗淡

孩子的臉是健康的晴雨表，仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn) ，健康的孩子是面色紅潤，肌肉飽滿的。如果孩子臉色發(fā)黃，暗淡無光澤，可能就是健康出現(xiàn)了問題，貧血就可能使孩子出現(xiàn)面色發(fā)黃的情況。

營養(yǎng)不良性貧血是嬰幼兒時(shí)期的常見病，主要就是因?yàn)槿狈﹁F元素。家長一般會(huì)選強(qiáng)化鐵米粉作為寶寶的第一口輔食，但有些媽媽認(rèn)為米粥和米粉一樣，就給孩子做米粥喝，其實(shí)米粥不能替代米粉，強(qiáng)化鐵米粉是高鐵配方，可以預(yù)防嬰幼兒貧血，其它營養(yǎng)也比米粥全面。

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精神不振，情緒變化大

營養(yǎng)失衡的其中一種就是維生素缺乏，孩子表現(xiàn)出無精打采，或者情緒多變，煩躁不安，也可能是有體內(nèi)某種維生素?cái)z入不足所致。缺維D的孩子晚上睡覺容易驚醒，孩子如果突然愛吃些奇怪的東西，可能是缺鋅。

嬰幼兒時(shí)期的營養(yǎng)不良，除了先天疾病外，很多都是因?yàn)榧议L不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式。孩子出生后一年，主要營養(yǎng)來自于母乳或奶粉，孩子消化能力有限，添加輔食不能過快，要有過程。但同時(shí)也不能過晚，輔食能在很大程度上豐富孩子的營養(yǎng) 。

家長們，你們有注意過孩子的體重嗎？

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