提示您本文原始標(biāo)題是：兒科醫(yī)生：孩子未過(guò)周歲， 4種輔食別喂，積食愛(ài)生病，家長(zhǎng)別大意

前幾日朋友燕燕的寶寶過(guò)滿(mǎn)周歲，一同去看望，正趕上孩子在吃輔食，燕燕一邊喂，我們就一起聊聊孩子的事情，燕燕是新手寶媽對(duì)孩子的很多事情拿捏不準(zhǔn)的都會(huì)問(wèn)我。

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燕燕抱怨說(shuō)：“孩子最近天天鬧騰，從白天到晚上不停歇，三天兩頭生病，養(yǎng)孩子怎么這么難啊，現(xiàn)在生活好了，孩子卻越來(lái)越矯情了！”說(shuō)著燕燕放下手里的碗，我一看這是給孩子喂的什么啊，燕燕說(shuō)：“這是孩子奶奶熬的米湯，孩子這兩天又不愛(ài)吃飯了，又害怕少營(yíng)養(yǎng) ，所以就給孩子喂點(diǎn)米湯。

我一聽(tīng) ，立馬制止了，孩子剛滿(mǎn)周歲，怎么能夠給孩子喝米湯呢，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)還鍛煉不了孩子的咀嚼能力，稀釋了胃酸，孩子的的脾胃消化就會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān) ，脾胃虛弱了，難怪孩子三天兩頭的生病。

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果蔬汁

寶寶現(xiàn)在還很小，輔食是沒(méi)有味道的，家長(zhǎng)就會(huì)把蔬菜水果榨成果汁攪拌到孩子的輔食里，本想是有味道了，還能夠給孩子補(bǔ)充維生素和纖維素，卻不知道，在壓榨的過(guò)程中，果蔬汁中只剩下高濃度的糖分和鹽酸。對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收，沒(méi)有一點(diǎn)好處。

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加鹽調(diào)味

新手爸媽嘗孩子的輔食的時(shí)候，總是覺(jué)得沒(méi)味道。總會(huì)擅自給孩子加很多東西，我們這一代小的時(shí)候就吃過(guò)鹽，老人總說(shuō) ，孩子不吃鹽沒(méi)勁。孩子在不同階段的時(shí)候，鹽分的需求是不一樣的，小的時(shí)候需求很低，輔食中也是含有你不知道的“隱形鹽”的，你再給孩子添加，那么鈉的每日攝入量就超標(biāo)了。

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雞湯補(bǔ)鈣

雞湯作為不身體的一種湯，如果小的時(shí)候孩子身體不好，老人們就會(huì)給孩子做這種湯。雖然肉類(lèi)能夠給孩子提供豐富的蛋白質(zhì) ，但是這種肉湯脂肪豐富，孩子的脾胃消化起來(lái) ，負(fù)擔(dān)比較大，而且還要注意孩子是否蛋白質(zhì)過(guò)敏。

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脹氣的食物

像地瓜、土豆這種比較容易脹氣的食物，不要給孩子在晚上吃，雖然富含豐富的纖維素，還能夠避免孩子便秘，但是如果晚上給孩子吃了這種食物，肚子脹氣，會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量。

春季輔食要這樣搭配，謹(jǐn)記著2點(diǎn)：

1.把“水”換成“泥”

相對(duì)來(lái)說(shuō) ，如果孩子不能夠吃整個(gè)的水果，可以做成蔬菜泥或者水果泥喂給孩子吃，這樣能夠保留其中富含的維生素和纖維素，還能夠鍛煉孩子的咀嚼能力。

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2.金棘末沖水多喝

金棘末用熱水沖開(kāi) ，味道微甜，孩子比較喜歡喝，輔食過(guò)后來(lái)一杯，幫助孩子清理體內(nèi)積食，更好的消化和吸收營(yíng)養(yǎng) ，減少孩子因?yàn)樘砑虞o食而帶來(lái)的消化問(wèn)題，幫助孩子睡得好，吃得香才能發(fā)育好。

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春季輔食要這樣搭配 ， 謹(jǐn)記著2點(diǎn)：

春季輔食要這樣搭配，謹(jǐn)記著2點(diǎn)：