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原創 春季流感高發期，媽媽謹記這4件事，能讓孩子少生病

提示您本文原始標題是：春季流感高發期 ， 媽媽謹記這4件事 ， 能讓孩子少生病

清明節剛過完 ， 國內又迎來了新一輪的降溫降雨 ， 很多地方氣溫下降將近10度 。 在這個氣溫波動較大的季節 ， 流感病毒很容易入侵人們的身體 ， 特別是對抵抗力弱的孩子來說 ， 更容易受到流感病毒的侵襲 。 流感跟普通感冒不一樣 ， 孩子發病急 ， 嚴重時還會引發各種并發癥 。 不過在流感高峰期 ， 如果媽媽做好這4個工作 ， 就能減少孩子生病的幾率 。


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注意保暖

春季氣溫變化不定 ， 晝夜溫差也大 ， 所以媽媽給孩子穿衣要保暖 ， 尤其是降溫前1-2天 ， 就要適當給孩子添加衣物 ， 這樣能捂的恰到好處 ， 讓孩子免受流感病毒的侵襲 。 但是孩子活潑好動 ， 容易出汗 ， 媽媽也不能給孩子穿的太厚 ， 保持后背的溫暖就可以了 。 可以讓孩子穿長袖衛衣 ， 這樣既能避免著涼 ， 還能起到防曬的作用 ， 不過衛衣一定要柔軟舒適透氣 ， 孩子穿起來才會更舒服 ， 也不影響孩子的活動 。


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打流感疫苗

春季流感來的急 ， 威力大 ， 孩子自身體質弱 ， 所以給孩子打疫苗是一種有效預防疾病的手段 ， 特別是對于免疫功能低下的孩子 ， 能有效預防流感 ， 改善身體素質 。 因此希望父母能多花點時間做好孩子的健康工作 ， 不要嫌麻煩 ， 浪費錢 ， 一定要帶著孩子打流感疫苗 ， 孩子身體會更健康 。


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注意生活環境衛生

春季 ， 各種細菌滋生 ， 孩子們又喜歡跑著玩 ， 所以媽媽更要注重孩子個人和家庭衛生 。 不管什么時候 ， 媽媽不要讓孩子用臟手亂觸摸自己的嘴部 ， 讓孩子養成勤洗手的好習慣 ， 也要給孩子勤換衣服 。 在家里 ， 媽媽要多打開窗戶保持空氣流通 ， 做好家里的消毒工作 ， 防止滋生細菌 。 在流感高峰期 ， 盡量少帶孩子去人流量密集的場所 ， 這樣孩子才會少生病 。


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加強戶外鍛煉

家長可以選擇一個好天氣 ， 帶孩子出去進行戶外鍛煉 ， 讓孩子盡情在戶外奔跑 ， 做做游戲 ， 能夠有效提高孩子自身免疫力和身體素質 ， 身體好了 ， 自然不容易生病 。 不過要提醒家長的是 ， 戶外鍛煉運動量大 ， 孩子容易出汗 ， 需要給孩子換上輕松自然的裝備 ， 活動起來會更加舒服 。

在春季流感高發期 ， 媽媽一定要提前做好預防工作 ， 盡可能給孩子一個健康的屏障 ， 這樣孩子才能少生病 。