早餐吃“它”最省心， 5分鐘上桌，閨女的心頭愛，常吃學習有精神！今天小編分享一道早餐，它以秋葵為主料，不知道你家小孩愛吃秋葵嗎？最開始我家閨女也不愛吃，后來吃了這個早餐后就迷上了，隔三差五就讓我給她做，您也不妨試試！畢竟秋葵不論從營養還是口感上，對孩子的身體、學習都特別好！秋葵中也富含豐富的鈣元素，極易被人體吸收，對孩子的健康生長發育是非常有幫助的。常吃它還能增強體質，身體好了，學習也有精神了！感興趣的家長朋友們，一定要做給你的孩子吃，趕快嘗試一下吧，別忘了關注我們呦，更多的食譜分享給您！

香蔥秋葵土豆餅

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By 一日五餐輔食

配料：

小蔥 30克、黃秋葵 2根、土豆 1個、面粉 40克、牛奶（配方奶） 60克

烹飪步驟：

1.食材：香蔥 30克，秋葵 2根，土豆 1個，面粉 40克，牛奶（配方奶）60克烹制方法：煎參考月齡：9M+ 操作時間：15分鐘

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2.土豆蒸熟，將土豆壓成泥。

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早餐吃“它”最省心，5分鐘上桌，閨女的心頭愛，常吃學習有精神

香蔥秋葵土豆餅