三文魚含有豐富的蛋白質、維生素和多種礦物質 ， 尤其是三文魚中富含豐富的DHA ， 它們主要存在于腦部、視網膜和神經中 ， 可以優化大腦的神經組織 ， 從而促進寶寶大腦、智力和視力的發育 。

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前幾天我給小思做了魚肉餡的蛋餃 ， 冷凍起來 ， 吃的時候拿出來熱一下就可以了 ， 超級省事！我給寶寶吃還搭配了面條 ， 湯底鮮到掉眉毛了！

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我在肉餡里滴入紫蘇籽油 ， 它是一種高不飽和度的天然油脂 ， 所含主要成份為α-亞麻酸 ， 含量高達67%左右 ， 是目前所發現的所有天然植物油中這種脂肪酸含量最高的！而α-亞麻酸可根據人體所需最大限度的提供DHA ， 促進寶寶腦部發育 。

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