寶寶裸睡好處多，能增智，還能強(qiáng)體！裸睡的寶寶

提示您本文原始標(biāo)題是：寶寶裸睡好處多，能增智，還能強(qiáng)體！

　　相信，生活中很少有家長(zhǎng)會(huì)讓寶寶裸睡，但其實(shí)如果室溫能控制好，讓寶寶裸睡不僅不會(huì)著涼感冒，對(duì)寶寶各方面還會(huì)有意想不到的好處！

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寶寶裸睡的好處

促進(jìn)智力發(fā)育

寶寶的智力發(fā)育需要受到相應(yīng)的感官刺激才能更快地進(jìn)步。人體的皮膚就是最大的感覺器官。裸睡的寶寶，皮膚和外界有著更多的接觸，包括睡袋里的溫度，睡袋里空氣的流動(dòng) ，睡袋材質(zhì)帶給寶寶柔軟的觸感，每一種感受對(duì)寶寶來說都是不同的刺激。在孩子感官發(fā)育的敏感期中，家長(zhǎng)如果能趁機(jī)加強(qiáng)對(duì)寶寶的感官刺激，會(huì)非常有利于其大腦發(fā)育。

增強(qiáng)寶寶抵抗力

孩子裸睡后，肌膚的溫度和空氣的溫度會(huì)有所差異，兩者的差距越大給寶寶帶來的刺激越強(qiáng) ，而這種刺激可以加強(qiáng)寶寶的新陳代謝。睡著之后的寶寶難免會(huì)做各種動(dòng)作，而這些動(dòng)作會(huì)使睡袋中空氣流動(dòng)的速度更快，寶寶裸露的肌膚可以感受到各種細(xì)微的變化，讓孩子調(diào)節(jié)體溫的能力更強(qiáng) ，抵抗力也就自然增強(qiáng)了。

寶寶睡覺四不宜

1.不宜摟著孩子睡覺

摟著孩子睡覺，孩子所呼吸的空氣，都是家長(zhǎng)呼出的廢氣，新鮮的空氣吸入的很少，長(zhǎng)期如此會(huì)影響寶寶健康。另外媽媽如果患有傳染性疾病也會(huì)傳染給孩子。另外摟著寶寶睡覺寶寶沒有足夠的活動(dòng)空間，不利于其四肢的伸展，也不利于孩子的血液循環(huán) ，最終會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

2.不宜亮燈睡覺

亮燈睡覺會(huì)打亂孩子的生物鐘，抑制生長(zhǎng)激素的分泌，使孩子的生長(zhǎng)發(fā)育受到干擾。

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3.不宜讓孩子俯睡

孩子俯睡本身會(huì)獲得安全感，但實(shí)際上這卻是最不利于孩子安全的一種睡姿。俯睡的姿勢(shì)很容易讓睡著的寶寶口鼻被遮擋，生命安全會(huì)受到威脅，還會(huì)壓迫腸胃影響對(duì)食物的消化。

4.不宜睡得太晚

這一問題主要是父母睡得太晚導(dǎo)致的，有夜生活的父母會(huì)讓孩子的睡眠時(shí)間嚴(yán)重縮水，另外還會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致寶寶上床后仍然長(zhǎng)時(shí)間無法入睡，而這一問題會(huì)使孩子的行為受到影響，寶寶容易變得好斗，精力無法集中，情緒易波動(dòng)等，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致孩子患上多動(dòng)癥。