排卵期的有效受孕時間是幾天？清楚這個“數(shù)”才是備孕的關(guān)鍵文|孕育乖寶寶女人的排卵期有多少天？

文|孕育乖寶寶

----排卵期的有效受孕時間是幾天？清楚這個“數(shù)”才是備孕的關(guān)鍵//---- http:// //

女人的排卵期有多少天？

一般來說，女性的排卵期有10天，但情緒、飲食、生活習(xí)慣、環(huán)境等多種因素都會影響排卵，因此排卵期有幾天是因人而異的。

1、一般來說，女性的排卵期有10天。

正常女性每個月經(jīng)周期（通常是一個月）會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日” ，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當(dāng)天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

----排卵期的有效受孕時間是幾天？清楚這個“數(shù)”才是備孕的關(guān)鍵//---- http:// //

2、并不是每個人的排卵期都是10天。

由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實環(huán)境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習(xí)慣等無一不影響著女性的排卵情況。當(dāng)一個生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活作息習(xí)慣，一旦身體沒有及時做出調(diào)整，內(nèi)分泌情況可能會受到影響，經(jīng)期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時間范圍，而實際上，女性排卵時間一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕時間是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內(nèi)同房，有效的受孕時間是多久呢？一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內(nèi)的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。